Сообщества ВКонтакте запустили фитнес-челлендж #ПолЭтоЛава

Рассказываем, как принять в нем участие.
33ed9d8f-e253-415c-8d69-79788a139cb3.jpg
Источник: unsplash.com

Популярные блогеры ВКонтакте дали старт новому челленджу #ПолЭтоЛава. 

Участникам нужно выполнить любое упражнение, не касаясь при этом пола (ведь пол – это лава!), и снять видео со своим результатом. 

Затем ролик должен быть опубликован в VK Клипах с хештегом #ПолЭтоЛава, репост записи нужно сделать на стену и в историю. Обязательное условие – открытая страница участника, чтобы ролик увидели все.

Победителей будут оценивать фитнес-блогеры Татьяна Метельская, Соня Солдатова, Анастасия Крекова, Алёша и Любава Мишанковы. Они выберут пять самых креативных участников, а затем в сообществе Тренировки ВКонтакте пользователи сети определят троих победителей.

Тройка финалистов получит ценные призы, в числе которых наушники Apple AirPods Max и часы Apple Watch.

Конкурс продлится до 26 ноября, имена победителей будут объявлены 7 декабря.

12 продуктов, которые богаты витамином A:

 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.