Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин перечислил главные ошибки, которые метеозависимые люди совершают в период пониженного атмосферного давления. Об этом пишет Москва 24.
В первую очередь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в такие дни не стоит работать на износ. Важно не нагружать себя как физическим, так и умственным трудом.
«Организму будет сложно справляться и с внутренними проблемами, и с внешними. Лучше в этот день полениться», – сказал кардиолог.
По его словам, ошибкой считается употребление энергетиков, кофе и спиртного. Эти напитки способствуют сгущению крови. Кроме того, рекомендуется меньше курить, избегать стресса, следить за артериальным давлением и принимать назначенные врачом лекарства.
При ухудшении самочувствия нужно обратиться за помощью к специалистам, добавил Кондрахин.
По прогнозам синоптиков, предстоящей ночью в центральной части России показания барометров упадут на 20 единиц ниже нормы, до 727 миллиметров ртутного столба. Показатели нормализуются не раньше пятницы.
Читайте также: Полезные свойства фейхоа
5 животных, без которых медицина была бы иной:
