Испытывали когда-нибудь странную тошноту или головокружение во время занятий? И скорее всего списали все на диету или переутомление. Причина может быть совершенно неожиданной: например, испарения бытовой химии в воздухе. Или, скажем, токсичные выделения от ковриков из ПВХ. Есть масса вещей, которые влияют на наше самочувствие в фитнес-клубе, а контролировать их мы с вами, обычные посетители, не можем. А ведь половина из нас, по данным опроса Леди Mail.ru, приходит в фитнес-клуб именно за здоровьем.
Многим хочется быть ответственным не только по отношению к своему телу, но и к окружающей среде. Странно заниматься собственным здоровьем в месте, где загрязняют воду вредными веществами и создают отходы. Тот же опрос показал, что таких ответственных посетителей — ни много ни мало 45%.
Для тех, кто хочет осознанно подходить к выбору фитнес-клуба, есть полезный гид — экологический рейтинг фитнес-клубов (пока только для Москвы и окрестностей). Сделали его эксперты Экобюро Greens и WWF России при поддержке компаний Grohe, «Новые спортивные технологии» и журнала «Im Einklang» («В гармонии»). Чтобы попасть в него, клубы прошли двухступенчатую независимую проверку: аудит эколога и лабораторные исследования воды и воздуха (в лаборатории Ecospace).
Изначально организаторы пригласили 50 московских фитнес-клубов, но пройти проверку пока согласились только 13, они и вошли в финальный рейтинг. Вот эти смельчаки:
1. Экоклуб (Куркино) (70 баллов из 100)
2. Janinn Fitness (65 баллов)
3. I love fitness (60 баллов)
4. 100% fitness club (56 баллов)
5-6. TerrasportКоперник (51 балл)
5-6. Мореон (51 балл)
7. Les Trois Santes (50,5 балла)
8. Terrasport Радужный (49 баллов)
9. Point Fitness Вернадского (45 баллов)
10. Ultra Fitness (Люберцы) (42,5 балла)
11. Кимберли Лэнд (41,5 балла)
12. Zebra Fitness на Братиславской (34,5 балла)
13. Зебра на проспекте Вернадского (17 баллов)
Хорошие новости — во всех клубах в рейтинге все хорошо с водой в бассейнах: лабораторные исследования показали, что ни превышений содержания хлора, ни бактерий не обнаружено. Вам точно не грозит неприятное шелушение и ощущение стянутости кожи после плавания.
Все в порядке и с воздухом: везде соотношение кислорода и углекислого газа в норме, и в 9 клубах из 13 показатели токсического загрязнения (проверяли на фенол, формальдегид, угарный газ и пыль) значительно ниже, чем допускают стандарты. Можно дышать полной грудью! В остальных есть минимальные превышения, в пятерку лучших эти клубы не попали.
Еще почти во всех клубах не сливают чистую воду в канализацию зря: в большинстве стоит хорошая водосберегающая сантехника: смесители, лейки душа, унитазы с двумя кнопками. Вполне возможно, что ваш прием душа в клубе обходится природе дешевле, чем дома.
В 11 из 13 клубов используют системы фильтрации для подачи питьевой воды. Это несопоставимо более экологичное (а зачастую и более безопасное) решение по сравнению с кулерами с 19-литровыми бутылками (выглядят эти фильтры примерно также, как и кулеры, но без бутылки сверху). А вот разливают эту воду — увы — в одноразовые стаканчики, которые тут же отправляются в мусор. Отказались от одноразовой посуды только в одном клубе — в «Зебре» на Вернадского.
В некоторых моментах фитнес-клубам еще есть, куда расти: например, почти нигде не сдают отходы на переработку. Один-единственный «Janinn Fitness» собирает макулатуру. Только в «Экоклубе» убирают исключительно со средствами с экологическими сертификатами. В остальных — в основном обычная, часто небезопасная бытовая химия.
Важно, чтобы экологическим стандартам соответствовал и все, что находится в вашем доме.