Генетически доказано, что во время быстрого сна формируются воспоминания

Японские ученые провели эксперимент на мышах, фазами сна которых можно было управлять.
e07f1b0aebfe40b8e76324d39cf1bb9c.jpg
Источник: Lori.ru

Ученые из японского Университета Цукубы (University of Tsukuba) показали, что фазы быстрого сна способствуют формированию воспоминаний. Для того, чтобы выяснить это, авторы во главе с Ю Хаяши (Yu Hayashi) провели эксперименты на мышах. Известно, что сон человека делится на две фазы — фазу быстрого и медленного сна. Быстрый сон характерен для новорожденных, а у взрослого человека он составляет около 15% от всей продолжительности ночного сна. До недавнего времени его роль оставалась неизвестной.

Авторы смогли выявить в головном мозге мышей нейроны, ответственные за переход от быстрого сна к медленному. Они создали генетически-модифицированных грызунов, фазами сна которых можно было управлять. Оказалось, что у мышей с нарушениями фазы быстрого сна головной мозг генерировал меньше дельта-волн, которые необходимы для полноценного восстановления мозга и формирования воспоминаний. Все это указывает на важность фаз быстрого сна для здоровья человека, объясняют авторы.

Ученые из Тюбингенского университета исследовали фазу медленного сна и пришли к выводу, что в это время в организме происходят процессы укрепления иммунной системы.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.