А какими расходами привычка может обернуться в будущем, когда потребуются деньги на лечение заболеваний, которые курение усугубляет? Проект «Здоровье Mail Ru» подсчитал, как сигарета бьет по кошельку. Отметим: при расчете мы брали цены в среднем, бюджет каждого курильщика индивидуален.
Сравним
В среднем пачка сигарет стоит 70 рублей. Средний курильщик выкуривает полпачки в день, значит, расходы составляют 35 рублей. На эти деньги можно купить батон хлеба или полкило сезонных яблок. Исходя из этой цифры, в неделю на сигареты уходит 245 рублей — это пачка кофе, гель для душа (или шампуня), лак для ногтей или вкусное пирожное в кафе. В месяц уже получается 1050 рублей. Это два билета в кино или один — в театр на хорошее место.
По аналогии считаем расход на сигареты за год и получаем 12600 — «горячий» билет в Европу, новый пылесос или дизайнерское платье. За 5 лет экономия получается 63000 рублей. Это уже, по сегодняшним ценам, последний iPhone. Заметьте, мы не взяли в расчет зажигалки (которые постоянно ломаются и теряются, а стоят 30-40 рублей), жвачка или леденцы для освежения дыхания (20-30 рублей).
Долгосрочные траты
Безусловно, для кого-то уютная утренняя сигарета с кофе гораздо важнее экономии, даже в кризис. Но — курение не проходит бесследно. Врачи утверждают: курильщики гораздо чаще простужаются и болеют ОРВИ. Будем считать, что за один такой эпизод человек оставляет в аптеке примерно 500-700 рублей — на капли для носа, средства от кашля, бумажные платки и так далее. Если при этом покупаются противовирусные средства, сумма чека превышает уже 1000 рублей.
Курильщик в среднем может болеть около 3-4 раз в год, а течение заболевания может быть более тяжелым, чем у некурящего. Значит, если некурящие обычно болеют 2 раза в год, «переплата» за «никотиновую простуду» — минимум 2000 рублей в год. За 5 лет набегает 10000 — сумма небольшая по сравнению с тем, что можно сэкономить на покупке сигарет, поэтому прибавим ее к предыдущему результату и получим 73 000. Это последний iPhone и аксессуары.
Простудой последствия курения, конечно, не ограничиваются. Курильщики, например, подвержены бронхитам и тяжелее их переносят, у них выше риск получить хронический процесс. При обострении хронического бронхита нужны препараты, улучшающие отхождение мокроты и расширяющие дыхательные пути, могут понадобиться и антибиотики. Стоимость одного обострения в среднем составляет 1000 рублей.
Некоторым пациентам для ингаляций врачи рекомендуют небулайзеры, они обеспечивают максимальное поступление лекарства в дыхательные пути. Минимальная цена прибора — 3000 рублей. Также при бронхите часто назначают гормональные препараты. В зависимости от производителя, стоимость препарата может колебаться от 300 до 1000 рублей.
Сопутствующие условия
Не факт, что заболевший обратится в госучреждение. Активный молодой человек, много времени проводящий на работе, скорее всего, не сможет или не захочет проводить много времени в поликлинике. Значит, добавляем стоимость визита к врачу частной клиники — в среднем 1500 рублей (в зависимости от профиля специалиста цена может быть и меньше, и больше). Также добавим расходы на анализы и диагностику, они тоже могут быть разными, возьмем приблизительно 2000 рублей. Важной статьей расходов для курильщика является лечение зубов. Визит к стоматологу стоит в среднем 900 рублей, но в ценник приема входят расходные материалы. Посещать врача нужно минимум два раза в год — если проблем нет. Раз в год надо почистить зубной камень, средняя стоимость процедуры 120 рублей за зуб примерно 4000 рублей за процедуру. У курящих женщин, кроме возможных проблем с репродуктивным здоровьем, страдает кожа, и здесь траты на лекарства и визиты к врачу могут быть любого размера — все индивидуально. На сегодняшний день средняя цена приема дерматолога в частной клинике — 2200 рублей.
Конечно, если человек не курит, это не значит, что он не может заболеть бронхитом или ему не надо удалять зубной камень. Фокус в том, что курение оказывает дополнительную финансовую нагрузку на лечения заболеваний, которыми болеет каждый: они случаются чаще и лечатся дольше. Значит, на лечение нужно больше денег. Опять же, в среднем одно обострение бронхита и уход за зубами в год обойдется в 14000-15000 рублей, учитывая, что если врач назначит ингаляции небулайзером, тот прослужит не один год.
Самое страшное
Курение — один из факторов риска инфаркта. Сложно оценить расходы, которые придется понести пациенту при неблагоприятном исходе. Даже если «все обошлось», придется принимать препараты «для сердца», холестеринснижающие и разжижающие кровь, регулярно сдавать анализы и посещать врача.
Как видно из нашего расчета, курить невыгодно, а это — веский аргумент, чтобы от него отказаться. По статистике, менее 10% курильщиков могут бросить только усилием воли. Вопросы физиологической, психологической зависимости и синдрома отмены остаются открытыми: наверняка вы слышали рассказы из серии «просто взял — и бросил после 20 лет курения». Если с вами такого пока не случилось, а завязать все же хочется, изучите «неволевые» методы отказа. Их много: никотинозаместительная терапия — специальные жвачки и пластыри, специальная литература (кому-то, говорят, помогает), психотерапия, электронные сигареты, в конце концов (спорная, но все же альтернатива).
Отказ от курения — долгий путь, на котором подстерегает множество ловушек: даже у бросивших есть риск начать снова.
