Канадские ученые из Университета Квебека изучили влияние условий труда на здоровье сердца. Они пришли к выводу, что сочетание стрессовых ситуаций и низкого вознаграждения за проделанную работу повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин на 49%.
Исследование опубликовано в научном журнале Circulation Cardiovascular Quality and Outcomes (CCQO).
«Учитывая значительное количество времени, которое люди проводят на работе, понимание взаимосвязи между факторами рабочего стресса и сердечно-сосудистым здоровьем имеет решающее значение для общественного здравоохранения и благополучия сотрудников», — отметила ведущий автор исследования, доктор медицинских наук Матильда Лавин-Робишо.
Исследователи выделили два психосоциальных фактора стресса — напряжение на работе и дисбаланс между приложенными усилиями и полученным вознаграждением. По словам ученых, напряжение складывается из высоких требований к сотрудникам, сжатых сроков и многочисленных обязанностей, а также отсутствия у работников права голоса в принятии решений.
Недостаточное вознаграждение может выражаться не только в низкой оплате труда, но и в отсутствии признания заслуг или гарантий занятости. Специалисты пришли к выводу, что влияние рабочего стресса и отсутствия справедливой оценки результатов их труда влияют на здоровье сердца мужчин так же сильно, как ожирение.
В то же время исследователи не установили аналогичной связи между напряжением на работе и сердечно-сосудистыми болезнями у женщин.
Какую еду ни в коем случае нельзя доедать на следующий день — узнайте из видео:
Читайте также: Почему нам иногда кажется, что мы падаем во время засыпания
