Питание, , Lenta.Ru

Врач развеял распространенный миф о пользе оливкового масла

Какими свойствами обладает этот продукт?
unsplash.com

Врач и телеведущий Александр Мясников развеял распространенный миф о пользе оливкового масла. В эфире программы «О самом главном» на «России 1» он назвал заблуждением мнение о том, что оно помогает очистить печень.

Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

«Мы не можем почистить печень, мы можем ей не вредить», — опроверг специалист эффективность популярного народного способа чистить печень оливковым маслом.

По словам доктора, оливковое масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты.

«Они много для чего полезны: они полезны для сердца, уменьшают риски диабета, но они провоспалительные — увеличивают риски артритов, ухудшают течение ревматоидного артрита», — раскрыл медик свойства оливкового масла.

Ранее Мясников развеял миф о том, что подсолнечное масло хуже оливкового. Специалист заявил, что утверждения о превосходстве оливкового масла над подсолнечным являются маркетинговым ходом.

По его словам, оба этих продукта одинаково полезны для здоровья.

6 мифов о еде, в которые вы напрасно верите — узнайте о них из видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

Читайте также: 5 главных привычек, которые сохранят здоровье и молодость

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.