Психолог назвала главное правило крепкого брака

Что делать, чтобы не пришлось разводиться?
c636931e-00af-4726-900f-a569f0c9f5f4.jpg
Источник: Unsplash.com/CC0

Врач-психиатр, психотерапевт клиники «Рассвет» Ирина Сергеевна Краилина рассказала Здоровью Mail.ru, почему люди разводятся и что нужно делать, чтобы жить вместе долго и счастливо.

По данным Единой межведомственной информационно-статистической системы, в России распадается 68 браков из 100. Это приблизительно соответствует показателям европейских стран.

Хотя еще 70 лет назад в обществе были иные нормы социального поведения, обусловленные культурой, религией, традициями. И доля разводов была всего 4%.

На чем же сейчас держится крепкий брак? Исследователи называют это «социальной моногамией». Критерии такие:

  • проживание на одной территории,

  • совместное воспитание детей,

  • предпочтение супруга в качестве сексуального партнера на протяжении жизни. 

Удивительно, но социальная моногамия имеет биологическую основу. Сейчас активно исследуется роль гормонов. Например, окситоцином обусловлено поведение заботы о партнере. Аргинин-вазопрессин отвечает за сексуальную верность, защиту партнера и агрессию в отношении остальных особей. А дофамин за формирование предпочтений партнера противоположного пола даже при отсутствии сексуального контакта. 

В исследованиях на людях ученые также обнаружили, что есть пары, которые в течение трех лет от начала брака остаются почти такими же счастливыми, как в медовый месяц.

Они демонстрируют в отношении друг друга взаимную поддержку, благодарность, доверие, прощение. Именно эти качества достоверно делают брак не только крепким, но и счастливым.

И здесь не обошлось без биологии. Эти пары исследовали и обнаружили у них ген, который кодирует такое поведение.

Что же получается? Человеческие отношения, крепкий и счастливый брак — всего лишь следствие работы генов и гормонов? Все не так просто. 

Современная наука изучает человека в контексте био-психо-социальной модели:

  • Биология (гены, гормоны) — одна грань.

  • Социум (традиции, культура, окружение) — другая грань. 

  • Психологическая составляющая — третья грань. 

Человек может быть как верным в браке, так и не вступать в брак вовсе, а может иметь много партнеров в течение жизни.

Это ответственный и не всегда легкий выбор отдельного человека — заботиться о партнере, поддерживать его и прощать. Именно этот выбор делает брак крепким и счастливым.

Это может быть природной данностью, свойством характера, или примером родителей. А может быть результатом волевого решения, самодисциплины, работы над собой. 

Самое удивительное, что систематическое изменение поведения влечет за собой биохимические изменения в нервной системе, возникает каскад реакций, результатом которых становится активация белков, которые включат новые гены!

Они будут переданы детям, и для них станет естественным то, что для родителя требовало волевых усилий: забота, поддержка, прощение.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.