Питание, , m24.ru

Врач рассказал, кому нельзя пить кофе в жару

Эксперт поделился советами.
unsplash.com

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не рекомендуется пить кофе в жару. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

«Если у человека есть артериальная гипертония, имеются перебои в работе сердца и он реагирует на кофе, то для него это нежелательный напиток, тем более в жару», – отметил эксперт.

Также стоит учитывать, что у некоторых людей горячий напиток способен нарушать терморегуляцию.

«То есть кофе может как бы способствовать перегреванию на жаре. Но это бывает не у всех. Здесь горячий чай, поскольку объем больше, будет действовать едва ли не хуже, чем чашка кофе, так как последняя обычно меньше», – заключил диетолог.

Ранее был назван самый полезный для организма вид кофе. В частности, речь идет о напитке из зерен, которые прошли ферментацию. Отмечается, что в них присутствует больше микроэлементов, а также флора. Последняя может в том числе принести пользу при дисбактериозе.

7 стран-чемпионов по здоровому питанию – изучайте их в галерее:

Читайте также: Ходьба задом наперед – простой способ принести пользу здоровью

10 простых способов сохранить молодость мозга — узнайте о них из видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

Пройдите наш опрос:

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.