107-летняя диетолог раскрыла секрет долголетия

Она родилась в мае 1916 года в штата Пенсильвания.
ceaf2061-59eb-4800-9dcc-6744268943c8.jpg
Источник: unsplash.com

Долгожительница из США отметила очередной день рождения и раскрыла секрет своего долголетия. Об этом сообщает WPIX.

107-летняя Джин Стивенс родилась в мае 1916 года в штата Пенсильвания, где живет до сих пор. Она всю жизнь увлекалась готовкой, а в 1940-х годах была ведущей популярной кулинарной передачи.

«Я вела телепередачу. Я готовила еду, а люди всегда включали телевизоры в это время», — рассказала пенсионерка.

Позже Стивенс работала диетологом и преподавала. Женщина до сих пор считает, что важной частью здоровой долгой жизни является правильное питание. В частности, она советует обязательно есть овощи и фрукты.

Племянница долгожительницы заявила, что секрет ее долголетия заключается в позитивном отношении к жизни.

«Я думаю, она добилась таких успехов, потому что всегда была очень счастливым человеком», — сказала женщина.

Стивенс вырастила троих детей, а поздравить ее с очередным днем рождения пришли пятеро внуков и множество друзей.

Ранее сообщалось, что бывшая учительница из британского города Хаксби Олив Эдвардс отметила 109-й день рождения и также раскрыла секрет своего долголетия. Женщина считает, что прожила так долго благодаря правильному питанию.

Для красоты и крепкого иммунитета – 6 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион этой весной:

fa6c5061-6de4-4b42-b9fe-43495744779c.jpg
86bff938-f1d7-4acc-8099-da82cd3bf8d1.jpg
8e26eea7-8ae1-46ea-b2aa-bf2d2bb57471.jpg
98c1cf3e-403c-4a1a-8d44-c6f277e22abb.jpg
6фотографий
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.