Нейробиологи из Женевского университета предположили, что лучшее управление эмоциями может предотвратить патологическое старение мозга. Исследование опубликовано в журнале Nature Aging.
Авторы работы с помощью функциональной МРТ сравнили активацию мозга молодых и пожилых людей после просмотра коротких роликов с изображением страданий, например, во время стихийного бедствия.
Нервные связи пожилых людей демонстрировали значительную эмоциональную инерцию: негативные эмоции сильно и надолго меняли работу их мозга, особенно в задней части поясной коры и миндалевидном теле.
Две эти зоны входят в сеть пассивного режима работы мозга и активно вовлечены в управление эмоциями и автобиографической памятью. Задняя поясная кора является одной из областей, наиболее изменяемых при деменции. Ученые предположили, что плохой эмоциональный контроль и тревожность повышают риск нейродегенерации.
Сейчас ученые проводят исследование эффекта медитации и других вмешательств на эмоциональный контроль и замедление старения мозга.
Известно, что грамотно подобранная диета может стать отличным помощником в борьбе со многими заболеваниями. 11 продуктов, которые спасут от деменции, собрали в галерее:
Читайте также: Зачем каждый день есть овощи и фрукты разных цветов
