Горячие ванны расслабляют нервную систему, ускоряют обмен веществ, способствуют снижению веса, но принимать их можно не всем, сообщила порталу «Доктор Питер» врач-терапевт Вера Сухова.
Слишком частый прием горячих ванн смывает с кожи защитный слой, способствует ее пересушиванию, провоцирует процесс старения.
При некоторых заболеваниях ванны категорически противопоказаны.
«Горячие ванны не рекомендуются людям со следующими диагнозами: болезни сердечно-сосудистой системы, тромбофлебит, беременность — со второго триместра, сахарный диабет, миома матки, киста яичника», — предупредила врач.
Прием ванны должен длиться не дольше 20 минут при температуре воды не выше 38 градусов, после ванны необходимо выпить стакан воды для восстановления баланса жидкости в организме.
Часто люди принимают ванну, чтобы расслабиться и снять напряжение. Какие еще есть методы избавиться от стресса? Узнайте в галерее:
Читайте также: Домашние растения: польза и вред. Не пропустите ролик:
