Образ жизни, , Lenta.Ru

103-летняя женщина раскрыла главный секрет своего долголетия

Все дело в рационе.
unsplash.com

Жительница Великобритании отметила 103-й день рождения и назвала причину своего долголетия. Об этом сообщает The Stray Ferret.

Марджори Спикинг, проживающая в доме престарелых Borougbridge Manor города Боробридж, графство Норт-Йоркшир, получила на день рождения 557 открыток с пожеланиями здоровья. Специальную акцию устроили сотрудники пансионата. Они попросили жителей округи поздравить женщину, надеясь получить 103 открытки — по количеству лет, прожитых Спикинг. Однако реакция местного сообщества превзошла все ожидания.

В честь именинницы устроили вечеринку, на которой ей вручили поздравления. Спикинг поблагодарила всех благожелателей и раскрыла главный секрет своего долголетия. «Много печенья и много чая», — заявила 103-летняя женщина.

Управляющий Boroughbridge Manor Марк Херст рассказал, что Спикинг — одна из самых популярных постоялиц пансионата. Женщина готова без конца рассказывать интересные истории из своей долгой жизни.

Многие долгожители утверждают, что чувствуют себя хорошо благодаря спорту, решению математических задач и правильному питанию. Вот, что нужно добавить в свой рацион, чтобы сократить риск развития деменции: 

Читайте также: Как распознать ранние признаки болезни Альцгеймера. Смотрите видео:

Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.