Болезни и состояния / Травматология и ортопедия

Плоскостопие

Вид деформации стоп.

Общие сведения

Стопа человека принимает на себя весь вес тела в положении стоя и во время ходьбы. Для того чтобы выдерживать нагрузки, все части стопы, — кости, мышцы и связки, — должны находиться в нормальном состоянии, иметь правильное взаиморасположение и работать сообща.

Стопа имеет свод — возвышение, которое находится на ее внутренней части и не соприкасается с опорой. Различают продольный и поперечный своды стопы. В норме они должны иметь определенную высоту, чтобы стопа могла обеспечивать опору и выполнять рессорную функцию — смягчать толчки во время ходьбы, бега, прыжков. Плоскостопие, — снижение свода стопы, — является самым распространенным видом деформации стоп.

Причины

В зависимости от причин развития, выделяют несколько разновидностей плоскостопия.

Врожденное плоскостопие

Эта разновидность встречается реже, чем все остальные. Она обусловлена пороками развития, в результате которых нарушается взаиморасположение и форма костей, связок, мышц стопы.

Рахитическое плоскостопие

Рахит — заболевание, связанное с недостаточностью витамина D в организме, в результате чего мышцы становятся слабыми, а кости — мягкими и податливыми. При рахите деформируются многие части тела, в том числе стопы.

Паралитическое плоскостопие

Как следует из названия этого вида плоскостопия, оно является следствием частичного или полного паралича мышц голени и стопы. Деформация стопы развивается после перенесенного полиомиелита, инсульта.

Травматическое плоскостопие

Деформация стопы является следствием переломов костей плюсны и предплюсны, пяточной кости и лодыжек. Происходит деформация всей стопы, в том числе и ее свода.

Статическое плоскостопие

Этот вид плоскостопия является наиболее распространенным. Его основные причины — слабость связок и мышц стопы. При определенных условиях они не способны обеспечивать нормальную форму свода стопы. Факторы, приводящие к развитию статического плоскостопия:

  • Избыточная масса тела, ожирение. При этом на стопы приходятся повышенные нагрузки за счет большого веса.
  • Ношение неудобной, тесной обуви, обуви на высоком каблуке и с узкими носками.
  • Длительное пребывание в положении стоя.
  • Возраст. У детей мышцы и связки стопы являются недостаточно окрепшими. У стариков в них развиваются дистрофические процессы.

Проявления

Плоскостопие протекает в три стадии. На первой стадии проявления практически отсутствуют. Возникает боль в стопах и усталость после интенсивных физических нагрузок, в вечернее время.

На второй стадии боль возникает быстрее. К вечеру стопы и голени устают, начинают болеть. У обуви быстрее стаптывается каблук, особенно с внутренней стороны. Вечером может стать заметным уплощение стопы, а к утру оно проходит. Для выявления плоскостопия на этой стадии врач использует различные методы: плантографию, подометрию, рентгеновское исследование. По рентгеновским снимкам различают три степени плоскостопия, в зависимости от выраженности уплощения свода стопы.

На третьей стадии боли и усталость могут возникать даже после непродолжительной ходьбы. К вечеру ноги болят так сильно, что почти невозможно ходить. На стопах и голенях появляются отеки. Хорошо заметно уплощение стопы.
На четвертой стадии развивается контрактурное плоскостопие. Из-за деформации стопы постоянно травмируются нервы. В итоге мышцы голени становятся сильно напряженными. Они придают стопе неправильное положение. Во время ходьбы возникают сильные боли. Походка затрудняется, человек начинает хромать.

Осложнения

Контрактурное плоскостопие само по себе является тяжелым осложнением, так как оно затрудняет походку, нарушает работоспособность, качество жизни. В результате деформации стоп происходит перекос таза, когда человек стоит. Это приводит к деформациям позвоночника с последующим развитием остеохондроза.

Что можете сделать вы?

Плоскостопие часто начинает формироваться в детском возрасте. Поэтому ребенок должен регулярно проходить профилактический осмотр у ортопеда в установленные сроки. При появлении болей или других симптомов у взрослого нужно посетить хирурга.

Что может сделать врач?

На начальных стадиях плоскостопие можно лечить при помощи теплых ванн, массажа, лечебной физкультуры. Рекомендуется чаще ходить босыми ногами, особенно вне дома, по песку, траве. Существуют специальные комплексы гимнастики для стоп. Если работа предполагает постоянное нахождение в положении стоя, то ее нужно сменить — необходимо исключить длительные нагрузки на стопы.

При выраженном уменьшении свода стопы ортопед может порекомендовать ношение стелек-супинаторов, специальной ортопедической обуви.

На третьей и четвертой стадии, когда имеется стойкая деформация стопы, показано хирургическое лечение. Выполняют операции на суставах и связках, за счет чего стопа принимает правильное положение. Иногда вместо операции применяют фиксацию стопы гипсовой повязкой.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Специализированные медучреждения
рекомендуем
Медицинский центр доктора Длина
Бесплатный прием и диагностика врача по спине и суставам. Москва, ЮЗАО
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
Альфа-Центр Здоровья, многопрофильный медицинский центр
Консультативные, диагностические, лечебные услуги для взрослых и детей
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
Семейная, сеть медицинских клиник
Высококвалифицированные специалисты — травматологи-ортопеды. Звоните!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
Центр подологии и остеопатии Татьяны Красюк
Консультация ортопеда-травматолога — 3000 р. Записывайтесь по телефону
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
ТомоГрад, сеть диагностических центров
МРТ и УЗИ экспертного класса по доступным ценам. Врач-невролог. Звони!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
Добромед, сеть клиник семейной медицины
Сеть современных многопрофильных медицинских центров для всей семьи!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
МедикСити, многопрофильная клиника
Опытные ортопеды-травматологи. Современные методики лечения
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
рекомендуем
Доктор Боголюбов, медицинский центр
МЦ «Доктор Боголюбов» — это пять медицинских центров в г. Балашихе
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Suslik
Про рахитическое плоскостопие знаю не по наслышке. Столкнулись с этой проблемой у ребенка, ребенок первый, опыта у меня маловато, стали проходить медкомиссию в садик в два года и врач выявила нам плоскостопие, на фоне рахита. Я конечно ужасно расстроилась, но врач сказала что если соблюдать все рекомендации дело поправимое. Пьем Аквадетрим в лечебной дозировке, ходим на массаж, принимаем ванны с морской солью для ножек, кто то еще сталкивался? Как долго лечение у вас было? Помогло?
СсылкаПожаловаться
Frida
В ответ на комментарий от Suslik
Suslik
Про рахитическое плоскостопие знаю не по наслышке. Столкнулись с этой проблемой у ребенка, ребенок первый, опыта у меня маловато, стали проходить медкомиссию в садик в два года и врач выявила нам плоскостопие, на фоне рахита. Я конечно ужасно расстроилась, но врач сказала что если соблюдать все рекомендации дело поправимое. Пьем Аквадетрим в лечебной дозировке, ходим на массаж, принимаем ванны с морской солью для ножек, кто то еще сталкивался? Как долго лечение у вас было? Помогло?
СсылкаПожаловаться
Как то рано вам диагноз поставили, но в любом случае, то что вы далаете лишним не будет. Главное дозировку витамина Д четко давайте, не переборщите. И вообще, вы до этого Аквадетрим не давали что ли ребенку? Обычно с пеленок уже малышам назначают.
СсылкаПожаловаться
Елена Филин
В ответ на комментарий от Frida История переписки2
Frida
Как то рано вам диагноз поставили, но в любом случае, то что вы далаете лишним не будет. Главное дозировку витамина Д четко давайте, не переборщите. И вообще, вы до этого Аквадетрим не давали что ли ребенку? Обычно с пеленок уже малышам назначают.
СсылкаПожаловаться
Ничего не рано, нам тоже в два года выявили такое. Все детки по разному развиваются. Мы тоже и Аквадетрим пили, и массаж, и босиком топали, и ванночки, а еще стельки специальные. Всё прошло, главное во время взяться за лечение, а вот сколько мы потратили времени сейчас уже и не вспомню, главное все хорошо закончилось)
СсылкаПожаловаться
Suslik
В ответ на комментарий от Frida История переписки2
Frida
Как то рано вам диагноз поставили, но в любом случае, то что вы далаете лишним не будет. Главное дозировку витамина Д четко давайте, не переборщите. И вообще, вы до этого Аквадетрим не давали что ли ребенку? Обычно с пеленок уже малышам назначают.
СсылкаПожаловаться
Говорю же, первый ребенок, много чего не знаю - не понимаю. Вот и про витамин Д даже не подумала, думала на солнце летом вполне достаточно бывать.
СсылкаПожаловаться
Елена Филин
В ответ на комментарий от Suslik История переписки3
Suslik
Говорю же, первый ребенок, много чего не знаю - не понимаю. Вот и про витамин Д даже не подумала, думала на солнце летом вполне достаточно бывать.
СсылкаПожаловаться
Вот и я так же думала. А оказалась вон как, поэтому запомните теперь на будущее, витамин Д самый важный витамин в жизни человека, не пускайте на самотек, тем более что тот же Аквадетрим можно в любой аптеке найти. И уже одной проблемой меньше.
СсылкаПожаловаться
Светлана Чепиль
В пять лет у сына плоскостопие обнаружили. Сначала ортопедическую обувь носил, ставили вальгус. Позже досмотрели плоскостопие. Ходили на массаж к остеопату, сейчас все нормуль. Ребенок живет обычной жизнью, и на физкультуре как все, и на секцию по футболу записали.
СсылкаПожаловаться
Жанна Найдич
В ответ на комментарий от Светлана Чепиль
Светлана Чепиль
В пять лет у сына плоскостопие обнаружили. Сначала ортопедическую обувь носил, ставили вальгус. Позже досмотрели плоскостопие. Ходили на массаж к остеопату, сейчас все нормуль. Ребенок живет обычной жизнью, и на физкультуре как все, и на секцию по футболу записали.
СсылкаПожаловаться
И что вам можно заниматься спортом? Моему ребенку запретили, но мы к обычному массажисту ходили, не нашли хорошего остеопата.
СсылкаПожаловаться
Светлана Чепиль
В ответ на комментарий от Жанна Найдич История переписки2
Жанна Найдич
И что вам можно заниматься спортом? Моему ребенку запретили, но мы к обычному массажисту ходили, не нашли хорошего остеопата.
СсылкаПожаловаться
да уж, остеопата найти сложно, днем с огнем не отышешь. Вокруг названные, а когда начинаешь разбираться, оказывается массажист обычный после курсов. В Остеосфере сказали, есть толковые и действительно, дипломы не поддельные.
СсылкаПожаловаться
Жанна Найдич
В ответ на комментарий от Светлана Чепиль История переписки3
Светлана Чепиль
да уж, остеопата найти сложно, днем с огнем не отышешь. Вокруг названные, а когда начинаешь разбираться, оказывается массажист обычный после курсов. В Остеосфере сказали, есть толковые и действительно, дипломы не поддельные.
СсылкаПожаловаться
Где это? Как долго лечились?
СсылкаПожаловаться
Маргарита Филипчук
В ответ на комментарий от Жанна Найдич История переписки4
Жанна Найдич
Где это? Как долго лечились?
СсылкаПожаловаться
Было три приема. Сыну было не больно, но жаловался, что врач крепко держит и долго массажирует, ну а как без этого. Я в моменты, которые связаны с работой не вникала. Достаточно было того, что Горбенко рекомендовали как хорошего специалиста, и диплом видела. А клиника находится на Большом Овчинниковском переулке, записаться на прием можно по телефону.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва