При сдаче норматива на 500 метров на время первые метров 150 бежала легко и даже быстро получилось, а после 150 метров почувствовала то ли жжение то ли покалывание в области…
Здравствуйте! Была сильная травма колена примерно полгода назад(упала всем весом на одно колено с высоты стула, примерно). Наложив повязку с мазью и обеспечив максимальную неподвижность колена , - так я…
Здравствуйте! Днём 25 июня 2016, на тренировке по борьбе (любитель) при скрутке колена услышал довольно громкий треск в колене, но боли никакой не почувствовал. Нестабильности не было, в движениях ограничен…
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что делать. Итак, занимаюсь силовыми нагрузками несколько месяцев, по плану были боли в мышцах, все нормально. Недавно дала сильную нагрузку на сведении ног (до этого сведения…
Здравствуйте! Бегаю примерно 1-2 раза в неделю по 6-9 км (скорость 13 км/ч). Иногда бывает что забивается голеностоп левой ноги при беге. В результате голеностопом сложно шевелить (чувствуются что мышцы…
Здравствуйте. Много лет остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Прошедшей осенью обнаружила, что сколько-то позвонков в пояснично-крестцовом отделе выпирают наружу. Сначала ничего не чувствовала, но потом стало трудно сидеть, откинувшись на спинку, нагибаться…
Занимаюсь в тренажёрном зале уже 5 лет, 5 месяцев назад заработал эпикондилит, тогда поставил блокаду(дипроспан) и всё прошло. Начал заниматься снова. Месяц назад опять случился эпикондилит, дипроспан уже не помог.…
При отведении руки в крайние положения (например назад или в вверх), активном вращении рукой , либо работе с нагрузкой в тренажерном зале, в плече появляются болевые ощущения . Особенно заметно…
Здравствуйте, Нужен совет. Надеюсь на ваш ответ. Где то примерно прошлым летом после тяжелой тренировки в спорзале на утро почувствовал боль в плече. Была тупая ноющая сильная боль. Осмотрев плечо…
Здравствуйте, зимой катаясь на коньках меня сильно толкнули и я на коньках с разгона толчка падаю на обе колени. В обеих чашечках был очень сильный хруст. Но перелома слава всевышнему…
Начал недавно ходить в спорт зал, последний раз был лет 5 назад, взял нагрузку 7кг, тк я сам 184см ростом, вес приличный + ко всему прочему коренаст и сам работаю…
Занимаюсь футболом,уже второй раз опухает передняя бедровая мышца,она горячая,твердая,при нажатии болевые ощущения,что это может быть и к какому врачу обратиться?
Здравствуйте, два года назад делала растяжку (шпагат) над правой ягодицей что-то дернуло и появилась резкая боль, с этого все и началось. Боль ушла, через наделю после пробежки на следущий день…
Здравствуйте! Мне 44, рост 187, вес 90. Долго не занимался физкультурой, форма была не очень. Сбросил вес со 110 до 90, с помощью упорядочения питания, посчитал нужным позаниматься. Занятия без…
Добрый день.Я занималась в тренажерном зале и спустя два дня после последней тренировки опухла и оттекла рука,появились видимые капилляры,венозный рисунок хорошо заметен.Врачи поставили острый тромбофлебит подключичной вены,ставили уколы фраксипарин и…
17 января 2016 сломал правую плечевую кость, спустя 3 дня после травмы сделали операцию и ушили спицы под кожу. Сказали буду ходить 2 месяца в гипсе и на 3 месяц…
Доброго времени суток.2 недели назад упала с велосипеда на скорости и повредила переднюю половину бедра,между пахом и коленом , почти по всей длине,т.е удар пришелся на данную часть бедра.врач-травматолог осмотрел…
Четыре месяца назад ,играя в футбол , на руку. При падении почувствовал хруст и резкую боль. Все запястье распухло и болели мышцы до локтя. Сделал рентген перелома не оказалось. Хирург…
Здравствуйте, меня беспокоит хруст и щелчки в коленках. Когда сожусь и когда встаю, с недавних пор появились боли, не сильные но все же, иногда коленка щелкает и боль с дискомфортом…
С 1982 года стоял эндопротез вирабова. Сломался,прослужив более, чем 25 лет. 7 Лет искала доктора, чтобы его поменять. Поменяли. Сделали сложнейшую операцию. Пришили четырехглавую мышцу, которая не работала 32 года.…
Играл в футбол, и как-то постепенно под конец матча стала болеть поясница(примерно на том уровне, где кончаются шорты и начинается футболка. Никаких жестких падений не было и боль не пришла…
Сыну 35 лет, месяц назад впал с велосипеда и получил осколочный перелом тазобедренного сустава. Операция прошла успешно, но сейчас спустя месяц стали опухать колени, сначала на здоровой ноге, теперь и…
Я сегодня играла в футбол, и мальчик случайно ударил ногой (вместо мяча) в это место, указанное выше. Сразу после того, как он ударил резко заболели и не могла опираться на…
Мальчик 12 лет получил травму закрытый епифизеолиз нижней левой голени без смещения. На 21 день была наложена гипсовая лангета. После снятия лангеты (две недели назад) - бандаж для голеностопа. Когда…
Чуть больше недели назад упала па велосипеде (на большой скорости, около 35 км/ч). Сразу после падения сильно заболела спина в области поясницы. До этого поясница никогда не болела. Обратилась в…
Во время занятия на брусьях чуть выше центра грудной клетки, что то по ощущениям как будто провалилось во внутрь, теперь при любых нагрузках на грудь в этом месте что то…
Месяца 4 назад получил растяжение колена на горных лыжах, колено вылетело влево. К врачу пошли через 2 дня, сказал что растяжение и надо сделать снимок, но мы снимок не сделали.…
Здравствуйте. Я спортсмен, был диагностирован частичный разрыв прямой мышцы бедра. После продолжительного лечения, убедившись на УЗИ, что ткань сформировалась, я начал делать легкие пробежки, после первой такой пробежки, стали опять…
Здравствуйте! Меня зовут айзира. Мне 19 лет. Рост -163 см, вес - 50 кг. Я занималась легкой атлетикой - бегала на длинные дистанции (1,5 и 3 км), и получила травму…
При подтягивании, чуть не сорвался, но удержался, сильно напряг руку, думал вывернул локоть. Сходил к травматологу, тот сказал все нормально, вывиха нет, просто растяжение, само пройдет. Болело недели 2, потом…
Здравствуйте! Мне 27 лет. В драке получил травму правой руки.На следующий день с утра поехал в травмпункт. Врач, посмотрев результаты рентгена, определил, что у меня закрытый перелом головки 5 пястной…
Занимаюсь киокусинкай каратэ почти 6 лет.На тренировке 22 февраля 2016 года когда била вертушку в прыжке(она у меня не получается) просто в моменте удара когда прыгнула приземлилась на левую ногу…
Здравствуйте! Полтора месяца занимаюсь в тренажерном зале (делаю жимы ногами платформы и сгибания ног лежа). После сгибаний ног в тренажере появляются боли под коленом от нагрузки, но, бывает, что долго…
Здравствуйте! Занимаюсь тяжёлой атлетикой (двоеборье - рывок, толчок штанги). Пол года назад при разминке плеч с лёгкой палкой проворачивал плечи в положении стоя и что-то хрустнуло в плече. После, рука…
Добрый день! За последние 1,5 года трижды серьёзно выворачивал правый голеностоп (занимаюсь баскетболом там и получал повреждения). Обращался в к травмотологу сразу после травмы, переломов не было и ставили "повреждения…
Здравствуйте! Я бы хотела обратиться к вам вот с какой проблемой: Около двух недель назад, во время тренировки у меня появилась резкая боль в порняжной мышце. Мне стало трудно поднимать…
Добрый день! Меня зовут ольга, 27 лет. Ранее никогда не занималась фитнесом или спортом. Вторую неделю хожу на фитнес, выкладываюсь полностью. Пока очень тяжело. Первую неделю не переставая болела верхняя…
Здравствуйте. Для начала хотел бы в подробностях рассказать, как всё произошло. 3Го апреля я вышел на поле. Толком не размявшись, пошел "ставить" удар. В очередной раз пробив по воротам почувствовал…
Здравствуйте,уже 3 месяца активно занимаюсь спортом-первые полтора месяца бегала и занималась эллипсоиде,потом полтора месяца ходила на пресс бедро,после этого начали боли в коленях,сначала после тренировок болело,а потом проходили,сейчас постоянно болят.Мажу…
