Пальман Александр Давидович

Здравствуйте, у мужа последние 4-5 месяцев возникла проблема со сном. Засыпает хорошо,но спит до определённого времени. А именно до 3.20 (плюс,минус 5 минут),в это время просыпается кто как будит. И...

Здравствуйте! Страдаю бессонницей более 2-х лет. Просыпаюсь 2-3 раза за ночь и не могу долго уснуть. В общем сплю всего 2-3 часа. Мне 76 лет. Бессонница началась из-за стресса. Днем...

Здравствуйте. Я в отчаянии. Понимаю, что спрашивать онлайн - не выход, ведь все индивидуально, но я ищу любой помощи сейчас. Последние 2-3 месяца у меня копилось нервное напряжение по работе....

Здравствуйте! Вопрос такой: вот ложусь я спать в любое время с 21.00 до 1.00 и сплю до 6.00 и не высыпаюсь. А в выходные могу лечь часов и позже, но...

Здравствуйте, Александр! Пожалуйста, подскажите по такому вопросу. Меня зовут Алексей, мне 38 лет, живу в Тольятти. Начиная приблизительно с октября 2018 года существенно обострился симптом обструктивного апноэ во сне. Уже...

Здравствуйте.Раньше играл игру и из за этого засыпал почти под утро.Потом бросил игру и решил наладить сон.Заснул в 10 проснулся через 2 часа.Потом опять заснул и проснулся через еще 2...

Здравствуйте! Наблюдается сонливость днём и бессоница ночью. После 8 часового сна просыпаюсь бодрым или относительно бодрым, отмечается только чувство недостатка воздуха (как будто недавно задерживалось дыхание и теперь появилась возможность...

Здравствуйте. У меня такой вопрос. Последние лет 7-8 моей жизни ч сплю исключительно на животе. По крайней мере засыпаю только так. Но дело в том, что в последнее время я...

Здравствуйте доктор. Я около двух лет страдаю бессоницей. В сопутствии с сильными головными болями. Где-то 5 лет назад была ЧМТ, в последствии которой началась постоянная головная боль. Много раз проходил...

Здравствуйте! У меня бессонница на протяжении двух лет. Сейчас принимаю кетилепт 200 мг на ночь . Принимаю кетилепт уже год, начинал с 25 мг, теперь дошел до 200 мг. Бессонница...

Уважаемый доктор здравствуйте! Обращаюсь к вам с проблемой, которая с некоторых пор не дает мне нормально жить. Постараюсь все описать как можно более емко. Раньше (в школе, во время учебы...

Здравствуйте! Болею неврозом. Недавно уже около месяца появилась еще одно проблема - стал просыпаться в 3-4 часа ночи, не спать полтара-два часа, потом засыпать. До этого принимал на ночь кветиапин...

Добрый день. Последние три дня имеется расстройство сна: спать хочу, ложусь, засыпаю и меня "выкидыает" из сна. После этого долго не могу уснуть.Нервничаю от того, что не сплю и скоро...

Здравствуйте!уже 4 месяца полностью расстроен сон,панические атаки что не хочется жить, ложусь в 21.30 просыпаюсь в 3 ночи и не могу уснуть.на работе в подавленном состоянии и так каждый день.все...

Здравствуйте,проблема такая последние 3 дня беспокоит бессонница ,два дня не спала до 3 ночи но ,потом отключалась ,а сегодня не спала вообще ,начинаю ложится много мыслей не дают сосредоточится на...

Здравствуйте, у меня такая проблема, с появлением малыша у меня сбился сон, я очень чутко сплю (это с детсва) ну в общем ребенок у меня просыпался по 10 раз за...

Добрый день. Рост 160, вес 45. Давление 110/80. С детства беспокоит чувство сонливости (не усталости). Сколько не сплю не высыпаюсь (появились нарушения памяти и дикции). Спать хочется постоянно, кофе помогает,...

Я сплю вместе с супругой, я каждый день ложусь в 3-4 часа ночи бывает и в 5 часов утра, днем я постоянно нервничаю, супруга мне говорит что я встаю ночью.и...

Добрый день, прошу у Вас совета. 2 года назад была дискенизия, после приема у невролога было назначено: Фенибут и Нейрокс в/м. Лечение помогло. В мае 2018 года началось нарушение сна,...

Здравствуйте. Уснула около полутора часов назад на спине, но при этом голова была на подушке и лежать собственно было удобно. Так как не хотела спать, пришлось заставить себя сделать это....

Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 24 года. У меня проблемы, которые я даже описать не знаю как именно. Живём мы втроём, я, моя девушка и её сестра в однокомнатной квартире....

Здравствуйте. Я подросток и учусь в школе. Я обычно засыпаю в час, или пол второго ночи, просыпаюсь утром в 6:30, конечно с трудом. На каникулах у меня вообще всё сбито,...

Добрый день, сейчас мне 28 лет, лет так с 10 мучает бессонница, вне дома в гостях не когда не могу заснуть, но сейчас и дома не могу заснуть. Помогает заснуть...

Перевернула с ног на голову режим сна, летом хоть в 4-6 утра ложилась, вставала в 4-6 вечера, потом учеба 23:00-1 ложилась вставала в 8 утра, а сейчас во время каникул...

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Пять месяцев назад начались нарушения сна на фоне стресса. Просыпалась несколько раз за ночь и после пяти уже не могла уснуть. Обращалась к двум неврологам, одна прописала...

Здравствуйте, мне 16 лет, учусь в школе, параллельно с этим готовлюсь к предстоящему ЕГЭ. В последнее время(2-3 месяца уже как) заметил, что абсолютно не высыпаюсь, сколько бы я не спал....

Здравствуйте напишите пожалуйста приблизительное лечение при ночных вздрагиваниях.Мне 40 лет при засыпании тут же начинаются вздрагивания от которых начинается сердцебиение т.е испуг и так всю ночь.Засыпание есть, но вздрагивания заставляют...

Жена стала жаловаться, что по ночам если я лежу на спине то начинается храп или громкое тяжелое дыхание. С чем может быть связанно и как бороться? Из-за потоянного дискофорта мкжду...

Здраствуйте! Вобщем плохо сплю по ночам а точнее могу не спать сутки. Потом уснуть и проспать 15 часов и все повторяется, состояние-разбитости. Бывает засыпаю хорошо но присутствуют давищая боль в...

Время от времени имею проблемы со сном, нервный, перенапряженый день. После выходных бывает сбивается режим сна. Время от времени в таких ситуациях выпивал половину таблетки Донормила. Брал его наверное с...

Здравствуйте! У меня такой вопрос. Могу очень хотеть спать, настолько, что ничего другого делать не получается. Но как только ложусь в постель, у меня начинается непонятое состояние. Сильное сердцебиение, ощущаю...

Добрый день. Мне 35 лет. Медикаментов никаких не принимаю, не курю, алкоголь практически не употребляю. Занимаю ответственную должность, работа связана с постоянным стрессом. Да и сам, к сожалению, очень к...

Добрый день, при прохождение мед комиссии на работе, на ЭКГ показало, что сердце билось 43 уд/и, после этого повести "монитор", его результаты, днем среднее 50 уд /с, мин 43,а ночью...

Добрый вечер! У меня такая проблема. Месяц назад был ишемический инсульт. Сейчас никаких нарушений с речью, движениями или самочувствием нет, кроме бессонницы и навязчивых состояний при засыпании. Проблема состоит в...

Здравствуйте! В последние две недели у меня появились проблемы с засыпанием: хочу спать, но не могу уснуть по два-три часа; если на неделе получилось хотя бы один-два раза сразу уснуть...

Здравствуйте. У меня следующая проблема. Дыхание, процесс "вдох-выдох" в организме осуществляется автоматически, контролировать его не приходится (у здоровых людей). Когда ложусь спать, первые 5-10 минут с дыханием всё в норме....

Здравствуйте! Была на больничном 1,5 месяца, сначала ставили диагноз ОРВИ, затем услышали в легких хрипы и сменили на: под вопросом острый бронхит или пневмонию. Рентгент не показывал никаких изменений дважды,...

Добрый день, У меня больше 2х недель назад появилась проблема - я нормально засыпаю часов в 22-23 и просыпаюсь в 2-4 часа утра, иногда в 5. До этого раньше долго...

Здравствуйте доктор, мне 20 лет и я не могу заснуть до четырёх утра, а потом сплю до обеда, в девятом классе до экзаменов у меня были приступив паники и я...

Здрасивуйте. В сентябре 2017 года, первый раз заболела ларингитом, осип голос, зеленые сопли, зелёная мокрота из легких, лечилась антибиотиками 4-мя. Потом каждые 2 месяца я стала болеть ларингитами и все...