Здравствуйте, мне 33 года, рост 167см, вес 67 кг. За 2 года прибавила 8 кг, в течении 2013г. пыталась сбросить лишний вес, который раньше уходил достаточно легко, но ничего не…
не знаю что ещё придумать, из сладкого ем горький шоколад ( 1 штуку на 2 недели), мучного и каши с картошкой вообще не ем, однако вешу 100 кг приросте 165…
Здраствуйте. Подскажите как похудеть? до первой беременности я весила 46 кг, рожать пошла с весом в 62-64 кг, после сбросила до 50 кг, через два года устроилась на работу в…
Здравствуйте. После 4 беременности вес поднялся до отметки 110 кг и совсем не спускался вниз..Летом пробовала сидеть на диете, ограничивала кол-во вредных продуктов, исключала сладкое..пыталась питаться правильно как рекомендуют(по часам),…
Почему врачи( участковые и в поликлинике) ставя диагноз ожирение,просто констатируют факт,но ничего не предлагают сделать,ведь диетологов практически нет нигде,,,В 1991 г перенесла операцию по удалению плода в 32н. матки ,придатков…
Здравствуйте.Подскажите,пожалуйста,можно ли немного сбросить вес если на завтрак кушать овсяную кашу?В течение дня кушаю немного, сладкого ем мало, после 6 вечера не ем вообще. Мне 31 год, рост 155,вес 61.И…
Здравствуйте! После вторых родов набрала вес, кормлю ребенка грудью (нам 4 месяца). Подскажите, как мне питаться, чтобы сбросить вес и не уменьшить количество молока?
Здравствуйте, Ольга Ивановна! С марта месяца и по сегодняшний день мне удалось сбросить 32кг. лишнего веса (было 100кг, сейчас 67-68, рост 165см)). Кардинально пересмотрела своё питание, не смешиваю белки с…
Дочь поправилась на 20 кг за 2 года ей 22 , обращались к эндокринологу все нормально , но видно что какой-то гормональный сбой. ходит на тренажеры , и нагрузки не…
пила редуксин.на диетах не сидела нет сил.я сама повар.готовлю для семьи пробывать то надо.не как не могу похудеть .стараюсь много не есть вечером ем фрукты .пролистала наверно уже весь интернет…
Мне 65 лет. вес 135, рост 172, Хотелось бы скинуть лишний вес, но не знаю как. Никогда ни чем не болела, сейчас прыгает давление, одышка, Я понимаю что это от…
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 41 год. 8 лет назад мой вес был 62 кг. Во время беременности (сейчас ребенку 6,5лет) и после сильно поправилась, сейчас вес 97 кг (это…
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 33 года, мой рост 173, вес 75. Хотела бы похудеть хотя бы до 70 кг, планирую беременность в ближайше время. Подскажите, как правильно похудеть, чтобы…
Здравствуйте, меня зовут Марина мне 46 лет всего полтора года назад я весила 67 кг, в январе 2012 года я перенесла операцию и потом полгода принимала курс лечения гормонами и…
мне 48 лет,рост 180,худею уже год и скинула 21 кг,но в августе прекратила диету и стала кушать обычно,и за два месяца я набрала 10 кг,опять на диете,но вес стоит,диета дюкана,спасибо
Здравствуйте!У меня рост 173 а вес 68.мне кажется что это нормальный вес.Но я чувствую что у меня есть лишний вес.Когда я худею у меня худеют груди и лицо а живот…
Здравствуйте, у меня по вечерам всегда невыносимая тяга к сладкому-конфеты,булки, шоколад, варенье и т.д. Утром и в обед ничего такого не испытываю. ДАже если я хорошенько поужинаю, всё равно, через…
Как воздействовать на ребенка? Вес 70 кг. Эндокринолог никакой патологии не находит, рекомендует диету, но девочка регулярно, в основном в отсутствии взрослых, то бутербродик съест, то конфету с печеньем. Наследственность…
Здравствуйте,можно ли во время кормления ребенка грудью делать разгрузочные дни,если да,то как лучше их проводить?Ребенку 6 месяцев,ввели прикорм,молока достаточно,в весе прибавляет хорошо.
Здравствуйте. Два года назад сделала медикаментозный аборт. Весила при росте 152 см 62 кг. Была депрессия, набрала очень много лишнего веса (сейчас вешу 80 кг). Хочется взять себя в руки…
Мне 54 года. За последние 15 лет набрала 25 кг, хотя до 35 лет был скорее недобор веса. СЕЙЧАС ПРИ РОСТЕ 156 ВЕШУ 70 кг, очень хотелось бы похудеть, как…
Здравствуйте,в 2010 году я начала сбрасывать вес после рождения первого сына,и сейчас до сих пор не могу набрать вес вешу 45 кг,что делать?? хочеться обратно набрать вес как было всегда…
Мне 72 года, вешу 85 кг.,рос 162.Последние5-6 лет вес держится на зтой отметке,Последние 2,5 года занимаюсь в клинике"Здоровье 21 век"/о методике Бубновского/.Из хронических заболеваний-пиелонефрит,остеохондрос,небольшие проблемы с щетовидкой/ ТТГ 7,7/.Летом каждый…
Здраствуйте Мне 29 лет , , у меня двое детей,я вешу 48 кг ,я\г отр ,гормоны в норме ,от добавок хороший аппетит ,но поправляюсь только в бедрах.Что делать посоветуйте Спасибо.
Здравствуйте, мне 22 лет. мой рост169 см, вес 69 кг. Хочу сбросить. Год назад весила 64, набрала очень быстро. как его сбросить? что касается питания: ем 2 раза в день…
Доброго времени суток! Посоветуйте,Ольга! Моему сыну 11 лет при росте 145 см весит 56 кг. В садик пошел рано в 1,4 месяца, там особо не перекармливают :) всегда старалась кормить…
Добрый день. Пожалуйста помогите советом. Мне 31 год, мой рост 170 см, вес 115 кг. Я с детства ни когда не была худенькой, но вес был самый большой 80 кг.…
Добрый день! мне 22 года, вес 85 кг...я замужем, с детства хронический гастрит ,есть один ребенок 2 года, до родов весила 71 кг, а после вес так и остался...ни фитнесс,…
