Консультации / Расстройства сна

Все время хочется спать

Здравствуйте! В последнее время стала замечать за собой повышенную сонливость, которой не было раньше. Мне 16 лет, девушка. Учусь в 10м классе. Утром вставать не трудно. В школе всегда прилив бодрости и хорошего настроения. Но, как только приду домой - постоянно тянет спать. Я могу просто сидеть и смотреть телевизор, читать книгу, сидеть в интернете, в доме убираться, да что угодно делать - глаза сами собой закрываются, ели сдерживаю себя чтобы не уснуть. А если все же уснула, то могу проспать с двух часов дня до следующего утра. Причем каждый день я выхожу гулять и бываю на воздухе часа три-четыре, да и недостатка активности у меня нет. В школе не сильно нагружают, стресса никакого не чувствую и ночью сплю хорошо. Что же это может быть?
Уважаемая Елена! Скорее всего, такая сонливость может быть реакцией на перегрузки по учебе или проявление вегето-сосудистой дистонии. Однако,пройти обследование - полисомнографию, все таки желательно. Обратитесь к терапевту, невропатологу, обратите внимание на орагнизацию Вашего режима: http://www.sleepnet.ru/zdorovyiy-son-doma/4-h-nedelnyiy-plan-dostizheniya-zdorovogo-sna/
Консультация врача-сомнолога на тему «Все время хочется спать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Клинический санаторий "Барвиха"
Подробности

Врач Центра нарушений сна.
Сфера профессиональных интересов: диагностика и лечение храпа, синдрома обструктивного апноэ сна, синдрома беспокойных ног, бессонницы.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Быстро утомляюсь все время хочется спать
Здравствуйте! Мне 55 лет, работаю главным бухгалтером в офисе. Работа сидячая, на воздухе бываю очень мало, только по дороге на работу и с работы. В декабре при падении получила перелом...
Ребёнок постоянно хочет спать
Добрый день!Ребенку 10 мес,с 3 месяцев наблюдаемся у невролога,УЗИ заключение:Нарушение резорбции ликвора.Дочка была метеозависима,плохо спала,в общем состояние будто себя найти не может.В 8 месяцев снова сделали узи,заключение тоже самое только...
Муж все время мастурбирует на порно
Здравствуйте. Перечитала много писем, что приходят к вам на эту тему, прочитала ваши ответы. И везде вы выгораживаете мужчин. Мол женщины должны жить как и жили, историю в хроме не...
Мальчик 10 лет все время хочет спать устает
Здравствуйте! Моему сыну 10 лет.На протяжении нескольких месяцев я начала замечать, что он постоянно устает и ложится спать. На мои вопросы что у него болит, он говорит все нормально я...
Все время хочу спать
Здравствуйте! подскажите пожалуйста что можно сделать: я ложусь спать в 23:00, просыпаюсь на работу в 08:00. Ночью бывает просыпаюсь раза 2, в основном в туалет или попить. однако весь день...
Постоянно хочется спать
Здравствуйте, мне 16 лет, я девушка. Где-то за последние пол года мне постоянно хочется спать, обычно я прихожу после школы в 14:00, сразу ложусь спать, просыпаюсь вечером, умываюсь и снова...
Отчего ребенок 20 лет все время хочет спать?
Уволился с работы 30 декабря,не хочет ни гулять,никуда выходить из дома,не встречается ни с друзьями,ни с девушками? Живет с дедушкой и бабушкой,а они и рады что за него волноваться не...