анонимно
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста..
У меня такая проблема.
Не могу набрать нужный вес. (156-40) это мало.
Но аппетит у меня хороший.
Может что с щитовидной железой или проблемы с желужочно-кишечным трактом.
И еще когда я что нибудь съем у меня часто происходит диарея.... Почему так?
заранее спасибо.
Отвечает Петрова Елена Валерьевна
эндокринолог
Добрый день. Для того чтобы понять в чем причина Ваших жалоб необходимо: 1. консультация и обследование у гастроэнтеролога. 2.для исключения проблем с функцией щитовидной железы: анализ крови на ТТГ. Из диетических рекомендаций: перейдите на регулярное сбалансированное 4-5 разовое питание небольшими порциями в течение дня.Выбирайте пищус хорошей усвояемостью: овощные и фруктовые пюре, суп – пюре или крем-суп. Из мясных блюд выбирайте тефтели, суфле, котлеты. Они лучше усваиваются, чем мясо куском. В течение дня перекусывайте сухофруктами и орехами. В вашем рационе обязательно должны присутствовать зерновые, молочные продукты, фрукты и овощи в достаточном количестве, т.к. они составляют основу рационального питания. Не забывайте пить достаточное количество жидкости в день. Удачи.
