Психология и психиатрия

депрессия

У меня уже несколько недель наблюдается не объяснимое мне состояние. Я вроде веселая ни о чем не думаю, но на душе тревога, страх, который пробирается по рукам и ногам. Мне становиться нехорошо, меня качает, прям мурашки бегут по рукам и ногам. Не знаю что со мной происходит. Прочитала в интренете что это может быть депрессия.... Очень хочется от этого избавиться, хочется радоваться, но пока это не совсем получается. В течении года у меня были нелегкие моменты, сначала операция, потом проблемы у мужа. Да и еще очень хочется ребеночка, но пока не получается.... Может это дало сбой в моей нервной системе...Помогите, подскажите что делать. Ведь я всегда была жизнерадостной, веселой, занималась спортом, плаванием, а теперь страхи одолели, что пропадает интерес даже выйти погулять.
Распишите подробнее свои страхи, порассуждаем. Расскажите как развивалось это состояние. В течение года, постепенно или то что сейчас появилось внезапно. Принимаете ли какие препараты?
мне 23 года. Вы знаете, конечно появилось это не сразу.... В марте мне делали операцию по женски, я очень волновалась и переживала. Очень сильно подорвала свою нервную систему... Мне все казалось что что-то может пойти не так. Скажем я никак не понимала, что вот как разрежут мое тело, будут внутри что-то делать... Все прошло даже более чем хорошо и от наркоза я хорошо отошла... И вроде казалось все позади... Но какой-то страх на душе остался... Потом у нас в городе была страшная авария и погибла молодая девушка моя равесница.. И этот страх опять появился... Хоть я ее и не знала, но очень сильно переживала, казалось ей жить и жить а тут вот такое.. Даже летом страшно было с мужем ехать на машине отдыхать. Но опять мы отдохнули и все стало на круги своя... После операции мы сразу стали планировать с мужем ребеночка. Но у нас все никак не получается. И постоянно слезы, переживания, что вот как у всех есть а у меня нет. Хотя врачи говорят что все у нас хорошо в плане здоровья. Но вот на протяжении этого времени эти страхи и переживания были мимолетными, поплачу день и все пройдет, потом все хорошо... Я скажем так взяла себя в руки, перестала обо всем этом думать, жить и радоваться как раньше. И вот появилось это состояние. Сначала такое состояние как-будто тебя качает, но сильно голова не кружиться, от этого качания появляетя скованность в руках и ногах бегут стразу мурашки. Учащается пульс до 90-100 ударов. Может подняться и давление. Хотя в эти моменты я обсолютно ни о чем не думаю. И появляется это состояние ближе к вечеру. Сразу хочется плакать, слезы просто ручьем льются. Я даже думаю, может это после наркоза осталось. Ведь говорят что он 9 месяцев выходит из организма. А тут ка-бы и осень. Хотя раньше я такой не была. Откуда это все появилось не понимаю. Мама мне сделала смесь из настойки пиона, валерианки, пустырника и боярышника. И я пью по чайной ложке 3 раза в день. И глицин, тоже 3 раза вдень. И все это после еды. Хотя к вечеру мне обычно совсем не хочется есть и я похудела на 3 кило. очень хочу вернуться к прежнему жизнерадостному состоянию.
Вы сами "устраиваете" себе это состояние. Называется механизм самонакручивания. Как появляются тяжелые, неприятные мысли включайте другие, позитивные, включите критика внутри себя по отношению к вредным мыслям. Постепенно сформируется новый для Вас рефлекс думать реалистично.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «депрессия» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт. Направление в психотерапии: когнитивно-бихевиоральная терапия, нейро-лингвистическое программирование,гипноз.
Лечение фобий, неврозов, депрессий. Сексуальность и проблемы с ней связанные.

Задать вопрос
Похожие вопросы
депрессия
Мне 30 лет, замужем и у меня 2 детей. После корпоротива меня изнасиловали 3-е моих коллег, сначала пригласили продолжить выпить, а в итоге зажали в машине, раздели и выволокли на...
Депрессия
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Последнее время (1 год) происходит проффисиональное выгорание, очень трудно сосредотачиваться. Поехала в отпуск к морю, думала отдохну. Но не тут то было. Уже по дороге началась сильнейшая...
Депрессия
Здравствуйте. Мне 22 года. Была на приеме у психотерапевта по поводу постоянной перемены настроения, депрессии. неконтролируемых эмоций (т.е. могу накричать на человека без особой на то причины). Врач направил меня...
бесконечная депрессия
Здравствуйте! Мне 32 года, мой диагноз послеродовая депрессия. Я принимаю уже 6 месяцев стимулотон, но депрессия не проходит. Особенно беспокоит чувство кома и сжатия в горле, а также временами темнеет...
депрессия и комплексы
девушка,15 лет. Я от природы эмоциональна и вспыльчива,но последнее время мои эмоциональные порывы не знают границ.Они похожи на истерику,а я на конченую истеричку и психа.Я нахожусь в постоянном стрессе,депрессии и...
Тревожная депрессия
Здравствуйте. Полгода назад мне психиатром был поставлен диагноз тревожно-депрессивный синдром. На его фоне развились мигрени с аурой, и мне был прописан препарат Ципрамил на 4 месяца. Я пропила его только...
депрессия
Здравствуйте! Мой муж страдает головными болями, отсутствием настроения, апатией на все, по его словам у него депрессия. Подскажите пожалуйста чем я могу помочь мужу. Ему 32 года, в браке 2,5...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.