анонимно
Здравствуйте Екатерина Владимировна Я уже 5 лет страдаю от бессонницы , когда ложусь спать первое время когда наступает сон как будьто меня пугают сильно, просыпаюсь ,сердце бьётся очень сильно потом долго не могу заснуть, невысыпаюсь, рекемендуйте пожалуйста какие таблети можно принимать, мне 5 лет назад поставили диагноз невроз тогда лечилась вроде,я принимала сонапакс 10мг грандаксин, и ещё фенозепам уже почти 10 месяцев ничего не принимаю, я женщина мне 38 лет скажите пожалуйста какие препараты мне поможет чтобы я могла крепко спать когда у меня сон хороший себя чувствую хорошо,помогите мне разобратся в этом.
Отвечает Чернышева Екатерина Владимировна
сомнолог, функциональный диагност
Здраствуйте!
Лечение бессонницы достаточно индивидуально. Если ранее она возникала на фоне тревожного состояния, то возможно снова необходим курс противотревожных препаратов в комплексе с психотерапией. Хорошо себя зарекомендовал метод ксенон терапии в лечение тревожно-депрессивных расстройств: http://www.sleepnet.ru/Xenon/
