Консультации / Травматология и ортопедия

Боли в ногах

Здравствуйте. У меня такая проблема. У меня излишний вес (94 кг. хотя при моем росте должно быть около 70 кг.), и я недавно (3 недели назад) начал бегать (от 4 до 5 раз в неделю). Начал бегать в медленном темпе в среднем 3 км. в день. И у меня начали болеть ноги. Сперва болели спереди ниже колена, как будто болят кости, затем в этих местах перестали болеть, а стали болеть икры и связки сзади. Причем болят в основном когда бегу или когда спускаюсь по лестнице, особенно когда спускаюсь по лестнице. В дни отдыха когда я не бегаю у меня ноги болят гораздо меньше. Подскажите что делать, и можно ли бегать дальше?
Здравствуйте! Да, можно бегать. Нагрузки нужно увеличивать постепенно, видимо это пока слишком много для Вас.
А какие можно использовать мази и таблетки, чтобы снимать мышечную боль?
Здравствуйте! Вольтарен-гель, индометацин, троксевазин, артрозилен и т.д.
Консультация врача-травматолога на тему «Боли в ногах» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Ереванский Государственный Медицинский Университет
Место работы
Место работы ГКБ №79 (г. Москва), клиническая база ФГУ ЦИТО им. Н.Н. Приорова
Подробности

Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук.  Сфера профессиональных интересов:  артроскопия коленного, плечевого, голеностопного суставов, патологии суставов, деформации стопы, ложные суставы, последствия травм, переломы конечностей.

Телефон для записи: +7(926) 634 4783.

Задать вопрос
Похожие вопросы
частые боли в ногах
частые икроножные судороги;иногда боль в ногах что идти больно;звёздочки;синяки проявляются при любом соприкосновение счем либо;иногда жжение и боль в колене при ходьбе усиливается;с чем это может быть связано мне38 к...
Тяжсть в ногах
Здравствуйте! Мне 30. С 18 до 23 занималась танцами (работала). В 26 родила. Уже во время работы танцовщицей после концертов чувствовала тяжесть в ногах, но связывала это просто с физической...
тяжесть в ногах
В последнее время стала ощущать практически постоянную тяжесть в ногах. Какой - то внутренний зуд, что ли. даже с утра. Летом, в жару, это состояние усугубляется. Подруги советуют сходить на...
Тяжесть в ногах
Здравствуйте. Мне 48 лет,пол-жен. Я не знаю,есть ли у меня варикоз,никогда не обследовалась у флеболога,но лет 8 назад делала склеротерапию в платной клинике (красные звезды лопнувших сосудов под коленями). Ноги...
О болях в ноге
Добрый день. Мне 30 лет. У меня уже несколько лет болит левая нога. Боль начинается с задней поверхности левого бедра, отзывается где то в пятках. В 2008 году я была...
В ноге ощущение жжения.
Здравствуйте, Анна Александровна. Меня зовут Алена.Мне 32 года, двое детей. Не так давно появилось ощущение жжения в ноге. Точнее, бедре.Нога кажется очень горячей, но это не так. Кожа немеет Это...
БОЛИ В НОГАХ 45 ЛЕТ МУЖ.
Четыре месяца назад я обратился к сосудистому хирургу по поводу тянущих болей в ногах ( ниже колена ),вечером после работы ,по проведению УЗИ он поставил диагноз- атеросклероз. Назначил 10 инъекций...