Психология и психиатрия

Не знаю как справиться,,,

Здравствуйте Ольга. Ситуация следующая...ЖИвем с парнем 2 года, все было хорошо и вдруг он говорит что разлюбил, относиться ко мне ка к другу и жить со мной не хочет... Через некоторое время я узнаю что беременна, решили попробовать пожить вместе еще какое-то время, может что измениться...Сейчас у меня седьмой месяц, я очень жду этого ребенка и люблю своего парня, но мы приняли решение что после родов мы расстаемся и я уезжаю к своим родителям...Ни мной, ни ребенком он не интересуется, и я хорошо понимаю что данное решение единственно правильное в такой ситуации, но очень замучило чувство потери, одиночества...Не могу никак с этим справиться, чуть ли не каждый день плачу...Подскажите, пожалуйста, как пересилить собственные эмоции и успокоиться, так как не хочу чтобы мой ребенок из-за этого страдал. Мне 28 лет.
Здравствуйте! Чье это решение - расстаться после родов? Как Вы к нему относитесь?
Обоюдное, он боялся сказать, пока я не вывела его на этот разговор.
Мне конечно тяжело было с ним согласиться и принять это, но я понимаю что в такой ситуации жить вместе только ради ребенка нельза
Практически, как мне кажется, решение расстаться принадлежит мужчине. Вам же пришлось с этим согласиться. Это больно. Мне сложно представить всю гамму Ваших переживаний. Есть только одно ощущение: это очень и очень малоприятно. Как пережить ситуацию, сохранить себя? Мне в ситуациях, когда, что называется, "накрывают" эмоции, помогает психотерапия, духовные практики. Если простыми словами, то моменты осознания своего состояния плюс обращение к вещам, на фоне которых мое текущее состояние становится менее глобальным. Если что-то подобное есть в Вашей жизни, я бы предложила этим воспользоваться. И, возможно, будет легче, если Вы найдете для себя некий ориентир - цель вне нынешней ситуации. Где-нибудь в будущем, к примеру. Что это может быть, как думаете? Если найдете это нечто, подумайте, какие ресурсы нужны для достижения этого? Как Вы можете использовать то, что с Вами сейчас происходит для достижения желаемого? Удачи Вам и спокойствия. Если будет нужна моя помощь, пишите. С уважением, Ольга.
Спасибо большое Ольга
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Не знаю как справиться,,,» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не знаю как и чем помочь моим родителям нужен совет
Добрый вечер!У меня следующая проблема:родители переодически уходят в запой на дней 5.Раньше было реже, но сейчас бью тревогу, так как периоды трезвости сокращаются. Последний раз срывы были через две недели....
У меня какое-то извращение, не знаю, как с этим справиться
Доктор, у меня реальная проблема, и она прогрессирует. У меня реальное сексуальное извращение. И я не знаю, как с этим бороться. Дело в том, что года 3-4 назад у меня...
Не знаю, как помочь подруге
Даже не знаю, с чего начать... У меня есть близкая подруга (31 год) и у нее сложная ситуация в жизни, хотя она совершенно не осознает всю серьезность этой ситуации. Началось...
Не знаю как дальше жить
Добрый день. Семь лет назад я вышла замуж. Родила дочь. Она сильно болела. До трех лет я вместе с дочкой лежала по несколько раз за год в больнице. Конечно выдержать...
Не знаю как быть
Очень прошу мне помочь, потому что уже не знаю, что мне делать...Несколько месяцев назад парень из моей группы признался мне, что любит меня. Я ему объяснила, что никаких отношений не...
Не знаю как ему облегчить хождение по большому
Здравствуйте! Моему сыну 11 месяцев, стул у него 1 раз в 2-3 дня, очень сильно тужится с плачем, и кал у него как у взрослого человека. Не знаю, как ему...
Не знаю,как быть...
Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь и совет. Мы с мужем в браке почти пять лет. Познакомились, когда мне было 16, ему 17. Повстречались 4 месяца, его забрали в армию......
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.