Задерживал семяизвержение во время мастурбации

Здравствуйте, мне 20 лет, половых отношений не имел! Во время мастурбации у компьютера я часто задерживал процесс семяизвержения, когда оно уже начиналось, вставал бежал в туалет чтобы выбросить сперму в унитаз. Последний раз когда я это делал член упал и спермы не было. Я этого испугался и начал переживать по поводу этих поступков глупых. Утренние эрекции бывают но слабые и не частые. Пытался мастурбировать, член встает на пару секунд и падает. Мог я этим навредить?