Задняя поверхность бедра

Здравствуйте мне 20 лет, студент. В конце февраля этого года получил травму задней поверхности бедра на тренировке по хоккею(неудачно применил силовой прием и нога оказал подомной и другой игрок упал на меня сверху). Исследование узи показало, в в/3 по задней и задне-медиальной поверхности( почти на границе с ягодичной областью) отмечается уплотнение мышечной ткани, структура ее в данной области смазана( не исключается признаки отека), на данном участке без жидкостных и дополнительных образований. Боли практически не было если не делать резких движений. Назначили лечение УВЧ 15 раз, лазер вроде, ультразвук по 15 раз и компрессы. Через несколько дней подскользнулся на улице, было очень больно ( больнее чем когда получил травму) к вечеру образовался синяк, через несколько дней синяк разошелся по всей задней поверхности ноги. Нога ныла около 2х дней потом стало нормально. К назначеному лечению прибавили 4 укола дексаметазон+деклофенак+В12(укол делали в самое больное место) еще с первых дней был лед и мазал индовазином. Через месяц сделал повторное УЗИ. Узи левого колена показало, Лоцируется супрапателлярная сумка, размером 16*5мм, со следами жидкости в ней. Лоцируется латеральный боковой заворот, размером 16*6мм с однородным эхогенным содержимым и со стенками 2мм небольшой бурсит. УЗИ мягких тканей задней поверхности левого бедра показало, в проекциях мягких тканях по задней внутренней поверхности левого бедра на 7мм, под кожей лоцируется жидкостное включение размером 26*9мм с неоднородным эхогенным содержимым и стенками 2мм, по типу кисты Беккера, структура мышцы сохранена, снижена. Еще делал массаж 15 раз. После травмы прошел месяц, начал потихоньку бегать, делать растяжки, ничего не болит, но после 15 минут бега нога как будто отключается( не хватает силы) со стороны смотрится, что я ее не поднимаю и втыкается, еще 10 минут нога совсем отваливается, очень большая нагрузка на переднюю часть голени. Вот прошло уже 2.5 месяца и все тоже самое. На задней поверхности бедра пальцами прощупываю уплотнение. Хочу уже приступить к тренировкам но не могу. Что со мной происходит? Что можете посоветовать?