Консультации / Психология и психиатрия

Как заставить себя жить активно

Здравствуйте, Светлана Леонидовна. Подскажите, пожалуйста, как мне поменять образ жизни. Мне 30 лет, пол женский, живу с мамой, к-ой 65 лет. Не работаю с ноября 2011г., нет никакого общения с людьми. Чувствую, что деградирую - нет былой "подтянутости" и желания жить, нет сил и желания на осуществление задуманного (устроиться на работу, ездить по "заграницам" и т.п.). Дело в том, что на меня сильно "давят" - мать, тетя, знакомые (кого ни встречу, все спрашивают "устроилась ли на работу"). Меня очень раздражает этот их вопрос, т.к. они только "учат", а реальной помощи с трудоустройством от них нет! Я просила маму не давить на меня, но она как-будто специально продолжает это делать. С ее стороны постоянные истерики и крики, а от них мне только хуже. В итоге я запуталась, не понимаю, что делать дальше, даже хочется умереть, убежать от всех этих проблем. Может ли мать специально мешать мне жить? Может, она хочет, чтобы я всегда сидела с ней? При этом кричит всегда обратное, что денег мало, что "хочет меня пристроить" (имеет ввиду замужество, хотя мужчин у меня нет много лет). Но я считаю, что либо карьера, либо семья. Все вместе - это нервная, измотанная женщина. Чего хочет от меня мать? Мне не понятно. Чтобы я никогда не вышла замуж, как и она? Т.к. раньше я работала и она видела, какая я уставшая возвращалась домой - ни на что не оставалось сил. Помогите, пожалуйста, разобраться и понять - чего хочет от меня мать? Пытается ли она мной в чем-то сманипулировать?
Здравствуйте! Чтобы поменять образ жизни, надо понять, чего сами вы хотите? Какое будущее было бы для вас самой комфортным?Когда бы вы считали себя счастливой?
Я бы хотела, чтобы меня уважали сверстники (чего в последнее время нет, в связи с моим образом жизни), но при этом чтобы мать не страдала, что я "не такая хорошая девочка", как когда-то. Потеряла всех друзей, т.к., думаю, им со мной скучно, что я во всем прислушиваюсь к мнению мамы. Сама знаю, что я "мамина дочка". На мужчин мне страшно даже смотреть (у меня были ОДНИ отношения, 17-20 лет, поклонники периодически бывают). Странно, что однажды мой парень тогда сказал: "Я чувствую, что с нами кто-то третий". Это он мою мать имел ввиду - сам догадался, что я ей многое рассказываю. Мы всю жизнь живем с мамой вдвоем, отца я видела 1 раз в жизни, мужчин у мамы после моего рождения не было. Посоветуйте, пожалуйста - КАК выйти из данной ситуации с наименьшими потерями? Т.е., чтобы и сверстники уважали (и были бы друзья у меня), и мать продолжала любить и не обижалась за мою "крутость", как она говорит. Такое возможно или нет? Либо, если буду жить своей жизнью, то ее негатив мне обеспечен? Спасибо.
У вас чрезмерная зависимость от мамы. Вы во всех сферах жизни оглядываетесь на её мнение. Вероятно, когда-то это давало вам какие-то преимущества, но сейчас вы начали чувствовать дискомфорт. Видимо, потому что мама, постоянно контролируя вас и давя на ваше мнение, хочет что-то исправить в своей жизни. Но ей это не удается, что естественно, поэтому она всегда и недовольна вами. Вам надо учиться решать самой, как вам жить, делать свои ошибки и не бояться их. Только так вы начнете уважать себя и, как следствие, вас начнут уважать окружающие. Почему вы думаете, что если станете сами отвечать за свою жизнь, то мама перестанет вас любить? Вы бы перестали любить своего повзрослевшего ребенка? Возможно, на первых порах вам будет сложно научиться быть самостоятельной, -найдите себе для поддержки какого-то уважаемого вами человека, который будет на вашей стороне. Это может быть хороший психолог, священник или просто хороший знакомый.
Светлана Леонидовна, можно уточняющий вопрос? По логике, конечно же, мать не перестает любить своего повзрослевшего ребенка. Но, часто при устройстве личной жизни младшее поколение получает "палки в колеса" от собственных родителей. При этом, те же родители упрекают своих чад в "висении на родительской шее". ЧЕМ объясняется такое их двойственное поведение?
Можно только догадываться, почему именно так себя ведет конкретный человек, но часто это связано с потребностью чувствовать рядом кого-то, кто будет опекать и заботиться о тебе, своеобразная созависимость. Отсюда и потребность чрезмерного контроля.
Консультация психотерапевта на тему «Как заставить себя жить активно» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Психолог-психоаналитик (психодинамическая психотерапия), член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии. Образование: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, Институт психологического консультирования "Теменос".

Консультирует по вопросам: неврозы, страхи, депрессия, созависимые отношения, семейные и рабочие конфликты, сложности в построении отношений с противоположным полом, профессиональное самоопределение, карьерные вопросы, проблемы подросткового возраста.

Ведет прием в Санкт-Петербурге. Телефон для записи: +7 (904) 607-12-40.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Неопределенность и неуверенность в себе
Неопределенность и неуверенность в себе Здравствуйте! Честно признаться, не знаю с чего начать, так как сама не до конца понимаю, что со мной не так. Но, наверное, самая главная и...
Очень хочется жить Для этого мне необходимо проложить водить автомобиль Государство пытается убить меня лишив этого права
Надеюсь вы медик как говорят от бога и человек умеющий сострадать. Мне 41 год, эпилептик и инвалид 2 гр, живу в глухом селе курганской обл. Недуг никогда не был для...
Как перестать хотеть секса
Я парень 21 год. Мы с моей второй половинкой учимся и живем в разных городах, видимся редко, друг другу не изменяем. Я её очень люблю, но у нас очень разные...
Как воспитывать ребенка
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что нам делать и к кому обратиться. Моей дочери 2 года 9 месяцев, она не разговаривает. Вернее разговаривает, но на своём языке, может что-то стоять и объяснять...
Как справиться с этой болью?
Как жить с этим не знаю... 27 декабря пошла на запланированное кесарево, ждали двух мальчиков. Одного вытащили мертвого, уже 4 дня как умер (показало вскрытие) второй и не жил даже,...
ПАПА
Здравствуйте! Много лет мучаюсь тем, что не знаю как заставить себя не чувствовать моральную боль. Светлана Николаевна,настолько больно, а с годами эта боль отупела и от этого ещё хуже.Жизнь у...
Депрессия
Помогите пожалуйста,не нахожу себе места. Началось все около года назад, в прошлом девушка очень активная и общительная я начала терять интерес ко всему,к учебе,работе,друзьям и активному образу жизни. На том...