Консультации / Психология и психиатрия

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Здравствуйте, мне 19 лет, я очень мнительный человек, часто обращаю внимание на мелочи, на данный момент у меня следующая проблема: меня заклинило на том, что у меня обнаружили вирус папилломы человека, теперь я не могу избавиться от той мысли, что мне рискованно в будущем иметь детей( чтобы им не передался вирус,так, как он передался мне от моей матери) и вообще иметь отношения с кем-либо, т.к. таким образом я могу заразить любимого человека. Отсюда какое-то чувство безысходности. Также не дает покоя некоторая чуть ли не обида на судьбу - помимо этого поставили еще ряд диагнозов, которые чаще бывают у людей, ведущих активную половую жизнь при том, что на сегодняшний день у меня не было никаких половых связей вообще. Я понимаю, возможно, я нахожусь под воздействием общепринятых стереотипов, но выбросить все эти мысли из головы никак не могу, они мешают мне заниматься делами, не дают уснуть по ночам. Как быть? Как избавиться от навязчивых мыслей?
Здравствуйте! Давно ли Вам был поставлен диагноз? Как Вы о нем узнали?
Консультация психотерапевта на тему «Как избавиться от навязчивых мыслей? » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как избавиться от тревоги и навязчивых мыслей если транквилизаторы не помогают
Здравствуйте! У меня с рождения ВСД, но последнее время это чувствуется особо сильно. У меня постоянная тревога, навязчивые мысли и истерики (они мне вообще несвойственны). Прошлым летом была у невролога,...
Как избавится от страха
Доброе время суток. Мне 26. Последний год меня просто не отпускает мысль о том, что в самый ответственный момент когда я буду с девушкой у меня просто не встанет. И...
Как избавиться от навязчивой мысли
Здравствуйте, дело в том, что мы с мужем никак не можем забеременеть и я постоянно думаю об этой проблеме и не могу отвлечься, постоянно слезы, истерики, мысли только об этом,...
Как избавиться от постоянного влечения?
Мне 19 После расставания с молодым человеком последний половой акт был 7 месяцев назад.Сначала все было нормально, терпимо, но последний месяц я постоянно ловлю себя на мысли, что мне это...
Как избавиться от навязчивых мыслей? СТрахов?
Здравствуйте, полгода назад я перенесла травму. На 3ем месяце беременности я потеряла желанного ребенка. Первые месяцы было очень тяжело. Я ходила к психотерапевту ( прописали амитриптилин и азафен, от АД...
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Здравствуйте! В июне прошлого года у меня была сложная операция и длительное лечение, химия, лучевая. Все это перенесла хорошо, была абсолютна спокойна и жизнерадостна. Я, вообще по-натуре веселый и общительный...
Как избавиться от навязчивых мыслей
Мне 53 года. Прожила с мужем 24 года, без детей и вдруг он ушел к молодой девице. Разница в возрасте у них 40 лет. Долго не мог оставить меня, все...