Консультации / Психология и психиатрия

Как перестать бояться?

Здравствуйте, Петр Юрьевич! Меня заклинило на одном мужчине! Мы 8 лет были вместе, и дружили, и жили и т. д., но до свадьбы не дошло, было много причин (его родители были против, да он и сам, как я сейчас понимаю, тоже). Я приняла решение разъехаться, и вроде бы все начала забывать, как вдруг узнаю, что он нашел девушку (чуть моложе меня, стройнее и прочее). Здесь меня понесло! Я не знаю, что это.. Хотя нет, знаю, это, видимо, называется ни себе, ни людям! Не хочу его отпускать, он же уже не хочет быть со мной. На этом фоне возникают такие проблемы: я знакомлюсь с мужчинами, начинаю общаться, но, если и доходит дело до постели, я бегу в кусты, думая о том, что у меня не будет такого секса, как с бывшим ухажером, с которым мы выросли в ЭТОМ плане за 8 лет! Я предполагаю, что я себя оправдываю, может, боюсь новых отношений... Подскажите, пожалуйста, как "отпустить" бывшего и как начать не бояться новх отношений?
Ситуацию нужно "проговаривать" более подробно. С одной стороны - вы говорите о "росте в ЭТОМ плане", с другой стороны по вашим словам выходит, что "он на вас жениться не собирался" - и соответственно для него вы были - "не более чем секс-игрушка", то есть отношения были "частичными", "не-искренне-глубокими-и-открытыми". Возможно (это всего лишь гипотеза) - вы действительно "не хотите повернуться к реальности и признать, что с его стороны нет движения к вам" - и поэтому новые отношения оказываются "невозможны"... П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Как перестать бояться?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как перестать бояться людей
Надо мной всю жизнь издевались люди. Началось все с родителей. Моя мать вышла замуж за моего отца в 1991 году. При этом зная, что он закоренелый алкоголик. Был однажды такой...
Как перестать бояться людей и начать жить полноценной жизнью
Здравствуйте. Очень прошу вас помочь и не остаться безразличным, малейшим советом как специалисты, я угасаю с каждым днем, нет желания жить, я просто не знаю как дальше продолжать жизнь -...
Как перестать бояться за ребенка после потери
здравствуйте. в 2013 году у меня была замершая беременность на сроке 20 недель. это был очень желанный малыш. я уже чувствовала его пиночки. в то время я наверное не сошла...
Как перестать подозревать и ревновать мужа
Здравствуйте! Наш брак с мужем длится год, живём вместе 2 года, а в общем нашим отношениям 2,5 года. Мне 24 года, мужу 38 лет. В данный момент я на 9-ом...
Как перестать бояться ЕГЭ и того, что будешь плохо учиться в ВУЗе?
Здравствуйте, Петр Юрьевич! Я заканчиваю колледж (бух.учет). Так получилось, что я поступила туда, но бух. учет мне особо не нравится. Так я решила поменять специальность и поступить в ВУЗ. В...
Как перестать бояться действовать?
Здравствуйте, Ирина. Мне 37 лет, вроде бы еще не старая, но у меня такое ощущение, что мне уже за 50. У меня накопилось много разных страхов, в следствие чего перестала...
Как перестать бояться ответственности
Здравствуйте!!Мне предложили повышение по работе.Работа ответственная,организационная,требовательная(в подчинении мои коллеги по предыдущей должности).Я никак не могу перебороть страх в себе перед обязанностями,боюсь этой ответственности.Я согласилась,а сейчас жалею,По характеру я интрове,с заниженной...