Консультации / Спортивное питание

Какое питание выбрать

Александр **********
Здравствуйте, скажите какие препараты подойдут для начинающих. Мне посоветовали вот этот препарат Weider Protein 80 Plus. Телосложение у меня жилистое рост 173 см вес 65 кг возраст 30 лет. Планирую заниматься для рельефа. Большое спасибо
Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
добрый день! протеин хороший... но для рельефа нужно мяса набрать еще... по белку вам нужно около 100гр в день
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Какое питание выбрать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 26 мая 2013
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
omskbody.ru