Психология и психиатрия

Как справиться с депрессией

Добрый день! Я 7 лет назад развелась до сих пор меня гложет обида, сейчас живу гражданским браком но если он меня обидет словами у меня начинается депрессия я ничего не хочу делать руки опускаются на все . Мы развелись с мужем из за его измены прожили 15 лет , а сейчас я не доверяю не кому как побороть себя? Муж гражданский всегда напоминает при ругани ты такая вот от тебя и муж загулял .Может и правда во мне причина. меньше надо уделять внимание на чистоту , на уют в доме всю жизнь маме прививала во мне эти качества а теперь мне говорят это не самое главное .Как быть , что делать?
"Побороть себя" нельзя - кто же тогда останется? В Вашем случае необходимо работать с психологом, психотерапевтом или психоаналитиком, чтобы Вы научились не принимать на себя обвинения, вроде "ты такая, что от тебя муж загулял" и пр., разобрались, почему Вы вообще позволяете мужчинам так к себе относиться.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Как справиться с депрессией» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала "Наша Психология", член общественной организации "Российское общество психиатров".

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 495 255-38-38 (г. Москва).

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как справиться с депрессией и страхами
Здравствуйте,подскажите,пожалуйста мне 31 год, замужем 4 года -детей нет(была замершая беременность) и в данный момент не могу с собой ничего поделать- одолевает страх остаться бездетной,родственники "подливают масло в огонь", а...
Как справиться с депрессией
Здравствуйте.что мне делать.Год назад ушла от мужа из-за сильной обиды на него и не понимания.Его отец оскорбил меня в его присутствии ,а муж даже не заступился.Для меня это оказалось сильным...
Как справиться с депрессией и найти силы жить дальше?
После смерти мамы, она умерла 1 марта в этом году не могу спать без света и вообще засыпаю только в 5 ом часу утра, просыпаюсь где-то в 9 , чувствую...
Как справится с депрессией и нервными срывами
Здравствуйте! Последнее время у меня случаются нервные срывы. Они проявляются в резких перепадах настроения, вспышках гнева, параноидальных состояниях- мне кажется, что никто меня не понимает, никому я не нужна, и...
Помогите, пожалуйста, справиться с депрессией
Отвратительная ситуация сложилась. Никогда не хотела рано начинать половую жизнь, но, увы, так и произошло. Я девственница, но только физически: был оральный секс и петтинг. Во время петтинга парень проникал...
как справиться с депрессией
Здравствуйте. Помогите разобраться, что мне делать, когда уже не хочется жить, а дети еще маленькие, рядом нет мужа (он умер), а материальные проблемы просто душат, я устала, можно сказать, просто...
Как справиться с депрессией
Год назад я похоронила своего отца. До его смерти мы жили вместе вдвоём, т.к. он остался один после смерти жены и я развелась с мужем. Мы прожили 6 лет. Папа...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.