Куда обратиться? С чего начать?

Доброго времени суток! Приличное время назад я заметила за собой очень неприятное явление: стоило мне походить с чрезмерно хорошим настроением (обычно это был очень сильный прилив сил, энергии, прочее), как, спустя непродолжительное время, я чувствовала себя абсолютно опустошенной, разбитой, меня переставало что-либо волновать, мир окрашивался в негативные краски.. Шло время, это стало больше закономерностью. Но около месяца назад всё очень сильно обострилось, возможно, конечно, из-за частого нервирования себя.. Недавно я уволилась. Было много причин, среди прочего - чувство, что скоро меня поглотит невозможность общаться с людьми в позитивном ключе.. Целыми днями я сижу дома, мне не сконцентрироваться, не напрячь себя, то будущее видится мне светлым и я пытаюсь "расшевелить" домашних, то целыми днями сижу на кухне и смотрю в пол. В голове бушуют пустоты. Я пыталась бороться с депрессивными настроями, но прогулки и встречи с людьми удерживают меня лишь от слёз, отнюдь не от того, что творится на душе. Доходит до того, что невозможность находиться среди людей настолько прогибает меня, что приходится выходить из транспорта (и прочих мест..). На работе доходило до того, что нужно было для сдерживания слёзного порыва перевести дух, выпить воды (при том, что работа была абсолютно не напрягающая, я её очень любила, и людей приходящих..). До этих странностей я была весьма жизнерадостным человеком, об этом вспоминают все - от моих дальних друзей до родителей. Но мне не хочется быть жизнерадостой. Больше от того, что мне кажется это невозможным. Очень часто я думаю о своде счетов с жизнью. Дважды были попытки.. Ничего серьезного не случилось, разве что общий испуг меня и друга. Я понимаю, что суицид - мало того, что неправославное действо, но еще и пик эгоизма. Но в эти моменты я не думала "пусть всем пусто будет", а лишь о том, что терпеть происходящее - невыносимо. Истинно. И каждый раз я обещала, что такого больше не повторится, однако, ловлю себя на мыслях об этом.. К слову сказать, я весьма эмотивный человек, но в такие моменты что-то перевешивает. Я не исключаю, что всё повторится.. Друг, знающий об этом всем, сказал, что у меня маниакально-депрессивный психоз. Я этого не исключаю. Мне 20 лет. Перемены начались без малого 18.. Можно ли с этим что-то сделать? Я никому не могу рассказать об этом, разве что анонимно. У меня нет средств на дорогущих психиатров и психологов, я не смогу рассказать в общих чертах, что происходит. Я зациклена на мелочах. (Должно быть, письмо за меня сказало об этом). Чем можно облегчить это? Я не знаю, что будет дальше - ничего не могу исключать. P.S: Брат моей мамы покончил жизнь самоубийством (скорее всего, у него была шизофрения). Нигде не наблюдался. Всё случилось внезапно, он ни с кем не делился своими волнениями. Тогда мне было около 10ти.