Гейнер

анонимно
Со скольки лет можно начать употребление гейнеров? Мне 16 лет.

Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
доброго дня! уже можно совершенно точно, только не околороссийского производства

Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Гейнер»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 20 декабря 2012