Консультации / Психология и психиатрия

Боюсь водить машину

Добрый день! У меня возникла проблема, которая не даёт мне покоя. Раньше я жила в пригороде и добираться до работы в город было небольшой проблемой, поэтому я всегда мечтала о машине. 3 года назад получила права, и только 8 месяцев назад у меня появилось авто и я научилась водить. Но дело в том, что я постоянно испытываю страх до того как сяду за руль. То есть когда я уже еду, я получаю удовольствие от вождения. К слову сказать, я работала 2 месяца торговым представителем и в день проезжала по 70-100 км, вожу хорошо, аккуратно. Но в момент пока я собираюсь ехать испытываю жуткие, причем необоснованные волнения, как же я поведу. Иногда езжу на работу на общественном транспорте, благо теперь живу недалеко от работы. Никак не могу перестроиться. Подскажите пожалуйста, что нужно сделать возможно какие-нибудь упражнения или прочитать книгу, что бы избавиться от данного страха
Здравствуйте. А Вы сможете мне описать этот страх, как если бы это было какое-нибудь существо: какое оно, может быть на что-то похоже, когда оно к Вам приходит, равны ли вы по силе, как долго оно может находиться с Вами, возможно ли с ним договориться, пойти на компромисс? Постарайтесь описать его (страх) как можно подробнее! Жду Вашего сообщения, С уважением, Сергей Гончаров
Консультация психотерапевта на тему «Боюсь водить машину» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психотерапевту
Консультацияот45Р
Для записи онлайн вам доступны 2681 врач из 1005 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Клинический психолог, гештальт-терапевт.Помогаю сориентироваться, найти опору и дополнительные  ресурсы в проживании кризисных ситуаций, психологических травм, в стрессовых ситуациях с близкими людьми, в семье, на работе.
Работаю с экспатами  с проблематикой адаптации к "чужеродным" условиям жизни и с трудностями принятия  себя и своего окружения в измененной  жизненной и профессиональной реальности. Работаю с представителями сексуальных меньшинств: если вам трудно принять свою инаковость, свою сексуальную ориентацию, себя, таким, какой вы есть "здесь и сейчас", вы можете рассчитывать на мои при - знание и поддержку. 

Тел. для записи: +7 (926) 557 6583.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Ребенок съел порошок для посудомоечных машин Нужна ли ФГДС
Здравствуйте, уважаемые доктора! Девочка, 1,2 годика, рост 75см, вес 10 кг, ЕР в 38 недель, Апгар - 9бадлов при рождении. Сегодня съела с горошину порошка для посудомоечных машин (средство не...
Сколько живет вирус бешенства в воде
Добрый день. Ездили за город на базу, когда уезжали домой шли в метре от бродячих собак которые питаются остатками пищи как раз у этой базы, проходили по месту их постоянного...
Странное самочувствие после четырех часов в машине
Ехали 300 км домой. Так-то я хорошо переношу поездки. Но было жарко и я сидела на солнечной стороне. Солнце палило преимущественно правую сторону тела и чуть-чуть голову. В горле пересохло,...
Задыхаюсь при сильном потоке воздуха и от воды
Не могу переносить сильный поток воздуха, сразу начинаю задыхаться. Будь то открытое окно в машине, подъезжающий поезд в метро, усиленный ветер на улице или просто фен. Та же ситуация и...
Вождение машины после операции по удалению паховой грыжи
Здравствуйте! Папе /63 года/сделали месяц назад операцию по удалению паховой грыжи. Папа восстановился, жалоб не было и нет, тяжёлого не носит. У нас есть вопрос: через какое время после операции...
Ребенку 1 год сильно укачивает в машине
Доброго времени суток. У меня 2 деток. Младшую дочку сильно укачивает в машине. Вожу ее в машине с рождения. Сначала детское кресло было против двидения - все было в порядке....
Тошнит в машине
Здравствуйте. Предстоит поездка на несколько часов,дочь 6 лет тошнит в машине. Что делать? Понятно,что не кормить перед поездкой,но может препаратами подстраховаться? Спасибо.