Консультации / Сексология

Никогда не испытывала оргазм. Что делать?

Здравствуйте! У меня такая проблема: я никогда не испытывала оргазм. Мне 20 лет, у меня есть любимый человек. Он очень любит меня и старается, но я не могу кончить. Бывали ощущения, что, простите, сейчас "обписаюсь", но это ощущение никак не развивается, начинает уже даже напрягать и все вдруг исчезает. Я не знаю, что мне делать, из-за того, что он уже начал мне выговаривать, мол "Я не могу тебя удовлетворить", я теперь совсем в растерянности и боюсь, что теперь для меня это станет совсем невозможным. Я очень принимаю все близко к сердцу, а такое заявление просто уничтожает. Я в растерянности. Мне так хочется испытать заветное ощущение и доставить любимому удовольствие, поощрить его старания, но не знаю как. Что касается каких-то ласк, мне это удается на славу, он очень доволен, как я веду себя в процессе - тоже все ему нравится, а самой бы хоть что испытать...Я настолько в себе разочарована, что теперь боюсь, что секс для меня станет испытанием, хотя я очень страстная и конечно же люблю секс. Бывают периодически ощущения, что похоже это "оно" сейчас произойдет, но ловлю себя на мысли, что внизу все очень напряжено, стараюсь скорее расслабиться, прилагая усилия, возникает какой-то страх, мол "ой, все, не успею похоже. вот он уже сам заканчивает", какие-то мысли дурацкие начинают лезть в голову подобные, типа "ничего не получается". Я не знаю, что делать, помогите, пожалуйста! Может мне нужно обратиться куда-то за помощью? Может ли быть так, что я фригидна действительно и безнадежна? Я уже начинаю подумывать о том, чтобы расстаться с ним и быть одинокой совсем, ибо я выходит бестолочь и попросту занимаюсь тем, что не принесет никаких плодов... Очень надеюсь на Ваш совет. Благодарю Вас за внимание!
Здравствуйте. Ваша проблема в том, что оргазм для Вас - не естественное событие в процессе близости, а ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ явление в качестве подарка, оправдания усилий мужчины, ощущения себя "нормальной" женщиной и т.д. Одним словом - НЕОБХОДИМОСТЬ вместо УДОВОЛЬСТВИЯ. И Вы напрягаетесь, чтобы отработать свой долг перед напрягающимся мужчиной - разве это возбуждает Вас? Даже при приближении оргазма Вы успешно отгоняете его, напрягаясь в судорожных мыслях, что он исчезнет - и он исчезает. Один-единственный признак нормальности женщины - есть у нее оргазм или нет; именно так Вы расцениваете и себя, и свои отношения с партнером. Он Вас любит и старается - а Вы смотрите на него, как на источник оргазма - не слишком ли узкий взгляд на вещи? Да и сам оргазм - разве он сам по себе? На самом деле, оргазм - результат нарастания возбуждения в процессе ласк и самого сношения; и если в процессе близости Вы постоянно напрягаете себя ожиданием неудачи, то и нет нарастания возбуждения, нет оргазма. Вы зациклились на самой идее оргазма, а идея - понятие абстрактное, от нее прибыли не бывает. Наплюйте на все, что кому-то должны, и просто наслаждайтесь - вот тогда будет Вам оргазм. Посетите сексолога, обсудите с ним тактику поведения в постели. Почитайте руководство на эту тему: http://yuryprokopenko.ru/kak-povysit-svoi-shansy-na-orgazm-pri-zanyatiyax-lyubovyu/ Удачи!
Консультация врача-сексолога на тему «Никогда не испытывала оргазм. Что делать?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Роман Евгеньевич Соколов Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Консультацияот4500Р
Для записи онлайн вам доступны 2692 врача из 1005 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Специализация
Место работы
Отдел сексопатологии Московского НИИ психиатрии
Подробности

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник отдела сексопатологии Московского НИИ психиатрии.  Практическая работа – Неврологическая клиника на Полянке.
Автор около 100 научных публикаций, 16 книг, 2 патентов, более 1200 публикаций в СМИ.
Область научных интересов: женские и мужские сексуальные расстройства, восточные методы в терапии сексуальных нарушений.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Я никогда не испытывала оргазм
Здравствуйте. Я никогда не испытывала оргазм и меня эта проблема особо не волновала. Но недавно я начала жить половой жизнью и мой парень не может довести меня до оргазма. Но...
Никогда не испытывала оргазма
Здравствуйте, доктор! Перейду сразу к делу. Я никогда не испытывала оргазма и не могу понять, в чем дело. Я абсолютно не стесняюсь своего тела, во время близости я раскована и...
Никогда не испытывала оргазм
Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 18 лет. Половую жизнь веду примерно пол-года, никогда не испытывала оргазм. Партнер постоянный, любимый человек. Он всё делает очень хорошо. Предварительные ласки..куннилингус..мне всё очень нравится....
Никогда не испытывала оргазм и постоянно испытываю повышенное половое влечение
Здравствуйте! Мне 23 года (почти 24), половой жизнью живу с 22 лет. Я никогда не испытывала оргазм и постоянно испытываю повышенное половое влечение. У меня есть постоянный партнер (единственный за...
Никогда не испытывала оргазм с мужчинами
Добрый день, прошу вашего совета. У меня довольно богатый сексуальные опыт, за исключением анального секса (Больно , не хочу, стесняюсь) Проблема в том , что я никогда не испытывала оргазм...
Я никогда не испытываю оргазм
Здравствуйте. Мне 20, половую жизнь веду чуть больше года. У меня постоянный партнер. Но я не испытываю оргазма. При половом акте не всегда испытываю приянтые ощущения (бывает вообще ничего не...
Никогда не испытываю оргазма с мужчиной.
Мне 42. В браке 24 года. Никогда не испытывала оргазма с мужчиной. Часто не хотелось секса с мужем, т.к. ничего не испытывала. На этой почве были постоянные скандалы. Пересиливала себя:...