Как жить дальше?

анонимно
Мать растит меня одна,т.е. без отца,они развелись когда я была совсем малютка,в моей жизни его нет.Матери помогают её родители.Но сколько себя не помню, то вспоминаю с каждым годом больше плохого,чем хорошего,что меня связывает с моей семьей. Нет,это самая обыкновенная семья-алкоголь не употребляет, не курит и т.п. Однако так повелось,что с малых лет за каждую мою провинность-меня били,унижали и оскорбляли ия ничего не могла поделать.Правда через какое время мне что-нибудь покупали (одежду,игрушки,сладенькое),а потом все начиналось заново,даже когда не было моей вины,мне доставалось,передо мной никогда никто не извинялся,если даже и понимали,что я не виновата,а грубо отвечали(Не доросла,чтобы извиняться).Выросла и стала давать отпор-рукоприкладство прикратилось. Осталась боль,которую я глушу,что есть сил.Сегодня я заканчиваю ВУЗ,все кто меня знают,отзываются обо мне крайне положительно.Но никто не видит,что со мной происходит!Я заработала кучу нервных срывов, перестала быть уверенной в себе,пропадает тяга не только к жизни,ко всему.Из-за этого у меня возникли проблемы по женской части. Я никому не доверяю,у меня есть одна подруга-самая близкая,но и она знает лишь только то,что я ей рассказываю. Мать знает практически всё, что со мной происходит и когда мы ругаемся (через каждые три-четыре дня),она мне говорит, что я такая гадина и заслужила все это-нет друзей,нет парня,а нет парня-нет интимных отношений,а значит(недотр****ая) и болячки мои все от этого.Но этим не обходится,бывает она что-то купит мне или поедем отдыхать,а потом она будет меня поприкать этим весь год.Зная это,я у нее практически перестала просить поддержки,как материальной,так и духовной,зная что потом,все что я скажу,она обернет колкой фразой в ссоре,перестала ей доверять свои секреты,но иногда,правда что-то она у меня и выпытывает, и я злюсь,что рассказала! Я получая студенческую стипендию (повышенную за отличную учебу), стараюсь сама покупать все себе по мере необходимости. А когда она начинает меня поприкать,я говорю,что вот это я купила сама и получаю в свой адрес кучу слов,которые сжигают меня изнутри,словно кислота.Всё,чтобы я не делала-по дому,в учебе и т.п. ничего не ценится,а если случается,что она видит,как я плачу-говорит (долго еще скулить будешь?).Её родители,мои дедушка и бабушка говорят отходить от нее,когда она орет,она ведь работает,устает,молчи дорогая и всё. Я не могу понять,чем я заслужила такое отношение?Я никогда не ходила в клубы,редко вообще куда-нибудь выхожу,кроме института,не пью,не курю. Мне 23-у меня нет парня,т.к.сосредоточена на учебе.Не было и в интимном плане,потому как хочу сберечь себя для мужа.Я подхожу к той грани,когда хочется уйти из дома (но куда?),либо взять и наложить на себя руки.Очень прошу вашей помощи!Пойти на прием не могу-не по средствам.Как дальше жить?

Отвечает Поддъякова Ольга Сергеевна
психолог, психотерапевт
Здравствуйте. Вы пишете, что у Вас нет средств на услуги психолога, но в Москве работает бесплатная психологическая служба, где не надо платить за очную психологическую консультацию. Не знаю, где Вы живете, но я думаю, что и в других крупных городах есть бесплатные услуги психологов. Я понимаю Ваш крик отчаяния, но есть некоторые ограничения психологической помощи по переписке. Если Вы в таком отчаянии, что готовы «наложить на себя руки», то я бы рекомендовала Вам прежде обращения за психологической помощью обратиться к врачу-психотерапевту за медикаментозной помощью. В поликлиниках по месту жительства, где помощь оказывается бесплатно, есть подобные специалисты (также они могут называться психоневрологами). Работу по решению Ваших психологических трудностей можно начинать только, если будет устранена угроза суицида. И эта работа с психологом, которая будет направлена на поддержку и поиск ресурсов в Ваших отношениях с матерью, на установление доверительных отношений с людьми (Вы пишете: «я никому не доверяю»), на поиск и установление удовлетворительных отношений с противоположные полом, на разрешение психосоматических проблем по женской части – вся эта работа занимает не один месяц, так как никакие быстрые изменения в личности человека невозможны. Возможно, потребуется несколько месяцев, возможно, полгода. Но все это вполне реально достичь, если Вы готовы потратить некоторое время на посещение психолога. Основываясь на собственном опыте и опыте моих клиентов уверяю Вас, Ваша ситуация не фатальна. Постепенно, медленно, шаг за шагом, работая с психологом, Вы сможете стать счастливее.

Консультация психотерапевта на тему «Как жить дальше?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 11 ноября 2012
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.