Консультации / Психология и психиатрия

Я в ужасе о самой себя

Здравствуйте! Меня зовут Юля, мне 20 лет. Я человек малообщительный, но если мне попадается кто-то, с кем я могу говорить обо всем, я так и делаю. Ради таких людей я готова пожертвовать чем-то. Но таких два-три человека - самые близкие друзья. Это нормально? С остальными я поддерживаю больший или меньший контакт. В целом никого не обижаю, кроме... самых близких. Как-то так сложилось, что в семье у меня всегда была некая отдушина для негатива.Здесь я могла себе позволить поплакать, поругаться, поспорить всласть по ничтожному, по сути, поводу, здесь от меня никто ничего никогда не требовал. Впрочем, я не могу сказать, что вне семьи кто-то что-то требует. Вне семьи я такая, какая есть. Но В ней... Я не знаю... порой мне кажется, что я ненавижу маму, так как она меня старательно уверяет в моей ненормальности. В результате сегодняшнего разговора выяснилось, что я ненормальна потому, что ленива и необщительна. Насчет лени... лет до 15ти за меня всегда всю работу по дому делали другие. Бабушки. Я это говорю сейчас, не стыдясь, ибо стыдиться нечего. Я устраивала бардак, который безмолвно убирали, даже не намекая, что должно быть по-другому. В школе... я училась спокойно, получая пятерки и ничего при том не делая. Я не думаю, что необщительна. Честно. Я общаюсь столько, сколько хочу, с теми, кто мне интересен. Да, мне люди интересны в ограниченном количестве. Для меня неприемлемо общаться с любым человеком просто для того, чтобы узнать о нем побольше. Общаются обычно с теми, с кем тебя чо-то объединяет. Другое дело, что меня мало с кем что-то объединяет, ибо мне лень что-либо делать. Я люблю мечтать. Не столько даже о себе. Я легко могу вообразить себе, что я не один человек, а несколько. И эти несколько человек разыгрывают между собой какие-то ситуации. В такие моменты мне не бывает одиноко. Мне радостно. И горестно, когда из этой ситуации кто-то выдергивает. Такое состояние для меня характерно с раннего детства, я всегда воображала себя кем-то другим: львенком Симбой из мультика, известным певцом или певицей, героем приключенческого романа... За яркой внутренней жизнью я потеряла, а точнее, не нашла саму себя. Я не знаю, что я за человек. У меня нет какой-то своей сущности, и поэтому я могу вести себя как угодно: быть хорошей, плохой, умной девочкой, какой угодно. Я сейчас пишу это, понимаю, что нужно наконец начать жить своей жизнью, но... мне будет не хватать моих героев. Да и к тому же... я чувствую, что меня бесит, что моя мама права, и я на самом деле просто ненормальная, что у меня проблема. Я не хочу признавать ее правоту. Не хочу. Меня это бесит, я не хочу ее ни видеть, ни слышать. И дело не столько в наличии проблемы, сколько в том, что я проигрываю в споре именно ЕЙ. Если бы я говорила об этом со своей подругой, мне было бы легче. Мне страшно признать, что я ошиблась в отношении самой себя. Тем более что я давно и неоднократно думала, что с этими фантазиями надо что-то делать. Простите, это все длинно и сумбурно. Готова ответить на любые вопросы. Очень прошу, подскажите, что мне делать с сложившейся ситуацией! Заранее спасибо!
Юль, самое первое и самое главное, что нужно сделать прямо сейчас - это надо перестать считать себя ненормальной. Толкьо потому. что у мамы вашей это самый любимый аргумент в "борьбе за власть", или в борьбе "кто из нас самый умный во дворе" или в игре "все слушаются меня и только меня!!!" ТО, что у вас именно так организовано мышление - образами, то, что у вас яркий мир внутренних фантазий - это просто ваши особенности. То, что вы можете почувствовать разные грани своей личности, увидеть себя в разных образах. На этом умении строится и работа психолога часто. Так что это хорошая способность - уж для меня точно:) Которая - уверена - делают вас необычным, тонким, чувствительным человеком. Наверняка творческим. А то, что вы называете ленью, по-моему. это опять - таки нормальное стремление каждого человека к минимуму усилий и к максимуму комфорта. Конечно - сейчас своего 20-летнего сына вспомнила:) - все разбрасываете, никогда за собой ничего не убираете - это может всерьез напрягать и раздражать ваших домашних:) Насчет того, что близких друзей у вас мало - для меня это про разборчивость. А что бы вы хотели сделать со своими фантазиями? Чем они вас может быть напрягают?
Очень приятно, что вы мне ответили так жизнеутверждающе, спасибо =) Фантазии меня напрягают тем, что я как-то из-за них отстраняюсь от реальных задач и проблем, из-за этого часто все откладываю на последний момент (например, свои студенческие работы пишу в последний день и т.д.), это неудобство =) А больше, в общем-то, ничем. Наверно, надо уже как-то взять себя в руки и научиться к 20ти годам правильно организовывать свое время, находить часы и для учебы, и для общения с теми немногими, но дорогими мне людьми, и для отдыха в одиночестве, и еще для каких-то приятных дел.
:):) Мне - 48, и за свою жизнь я, пожалуй, не встретила НИКОГО, кто постоянно бы ПРАВИЛЬНО организовывал свое время...Да, конечно, периоды "просветления" и "организационного ража" случаются время от времени с каждым. Но вот так, чтобы всегда рационально, педантично и вовремя - это надо иметь совсем другие особенности психики...Мечтатели к категории "все и всегда организовывающих" зануд имеют так же мало отношения, как кроты к птичкам... Нет, конечно, просто замечательно уметь себя мобилизовывать для решения какой-то задачи. Прежде всего потому, что потом очень - очень приятно себя опять "попускать - распускать - отпускать"...:) Ну и конечно приятно чувствовать себя такой...которая именно МОЖЕТ, когда ей надо. Знаете, уверена, когда что-то надо именно ВАМ, вы можете. А вот когда это "надо" транслируется пусть и значимым для вас человеком, но "со стороны", то тогда и сопротивления куча...А в сопротивлении так "обуютиться", так себя в фантазии приятно разместить - милое дело по-моему:) Так что просто понаблюдайте за собой. И посмотрите, когда вы сами имеете желание взять себя в свои руки, как идут ваши дела. И как идут дела, когда это чужие руки, которые вас "берут", потому что они уверены, что лучше вас знают, что вам сейчас надо...
Интересная идея. Постараюсь, спасибо=)
Консультация психотерапевта на тему «Я в ужасе о самой себя» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 3 сентября 2010
О консультанте
Задать вопрос