Спорт после микроинсульта
анонимно
Добрый день! Мне 46 лет. Перенесла гипертонические кризы и микроинсульт. Хочу заниматься спортом. Посоветуйте, чем лучше заняться.
Отвечает Олексюк-Нехамес Алла Григорьевна
невролог, нейрофизиолог
необходимо провести неврологический осмотр - для уточнения рекомендаций, в общем - можно плавать, но только под наблюдением инструктора, или лучше просто прогулки по парку , но активные виды спорта не рекомендуются
