Консультации / Неврология

Поясничный прогиб

анонимно
Добрый день! Мне 21 год, очень стараюсь научиться держать спину прямо, особенно на танцах, для которых необходима хорошая осанка, но ничего не могу поделать с поясничным прогибом-когда мне кажется, что я выпрямилась,на самом деле у меня получается "утка"-грудь вперед и большой прогиб в спине. А если выпрямить все, то сразу устаю. Скажите,пожалуйста, есть ли упражнения или процедуры, которые могут мне помочь?
Отвечает Хан Ирина Николаевна
физиотерапевт, рефлексотерапевт
Здравствуйте. конечно есть. для этого лучше обратиться к спортивному врачу или фитнес-инструктору.
Консультация врача невролога на тему «Поясничный прогиб» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 июня 2012
О консультанте
Специализация
Неврология, Терапия
Сайт
www.doctorkhan.ru