Консультации / Спортивное питание

Спортивное питание для снижения веса

Дмитрий, добрый день. Интересует один вопрос: Скажите пожалуйста, можно ли принимать спортивное питание для снижения веса, если не занимаешься физическими нагрузками? Единственное, что я делаю, это прохожу пешком каждый день почти 6 км.и ежедневно катаюсь на спортивном велосипеде. Мой рост 175, а вес 78. Хотелось бы похудеть на 5-8 кг. чтобы вернуть фигуру, которая была до рождения сына. Никакие способы сидения на диетах что-то не помогают..... Заранее благодарю за ответ. С уважением . Ирина.
добрый день! необходимым условием для качественного снижения веса является адекватная нагрузка, поэтому прием жиросжигателей без физ.нагрузки абсолютно провальная затея.
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Спортивное питание для снижения веса» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 5 августа 2012
О консультанте
Задать вопрос