Бедра

анонимно
здравствуйте,у меня узкие бедра,так вроде ничего,целюлита нет,но в платьях я выгляжу как доска,может есть какие-то упражнения для того чтоб их как-то округлить)))

Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
добрый день! если такая конституция, то это проблема) можно попробовать за счет каллорийности набрать вес, сухое молоко, творог, сметана дадут немного каллорий

Консультация фитнес-тренера на тему «Бедра»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 22 июня 2012
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.