Психология и психиатрия

Как вернуть радость жизни?

Здраствуйте. Меня зовут Татьяна, мне 41 год. В настоящий момент я официально замужем (второй брак), но 3 месяца назад я ушла от мужа и стала жить со своей взрослой дочерью( от первого брака) . Со вторым мужем мы вместе прожили 13 лет. Муж попросил пока не подавать на развод и я уступила, но теперь сожалею о том что пошла на уступку. Муж стал прилагать усилия к тому чтобы я вернулась. если раньше его раздражала моя дочь то теперь он пытается с ней общаться, приглашает меня погулять, сходить в кафе и т.д. Делает подарки. Но меня это тяготит и раздражает. Ведь буквально 4-5 месяцев назад даже ужинать со мной не считал нужным, все свободное время проводил в интернете, дочери хамил и ругался, даже за какой то девицей стал ухаживать.Неверю что человек может сразу измениться. Да я понимаю что муж лишился определенного комфорта и пытается его вернуть. У меня появилось чувство что место жительство я поменяла и больше ничего, но ведь я хотела изменить свою жизнь.У меня нет желания с кем то встречаться, мне перестала нравиться моя работа, я много времени провожу за компьютером (играю в игры) и кажется "подсела" на сериал - сверхестественное. Присутствует чувство тревоги. Если это депрессия, то как от нее избавиться? Как вернуть радость жизни?
Татьяна, добрый день! Чтобы понять, как вернуть радость в свою жизнь, необходимо понять, почему она ушла. Вы пишите, что хотели изменить жизнь, уйдя от мужа. Если это так, то почему идете на уступки - не подаете на развод, принимаете подарки, не дадите ему понять, что между вами ДЕЙСТВИТЕЛЬНО все кончено? Или Вы сама не уверены в том, что хотите строить дальнейшую жизнь без него, не готовы к этому? Прежде, чем пытаться что-либо менять, ответьте себе на этот вопрос.
Консультация психотерапевта на тему «Как вернуть радость жизни?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Место работы
Благотворительный фонд "Берег"
Подробности

Психолог, арт-терапевт. Сфера профессиональных интересов: проблемы питания (анорексия, булимия, переедание, избыточный вес), депрессии, тревожные расстройства (фобии, панические атаки), трудности в общении (в том числе с противоположным полом), детско-родительские отношения.
Тел.для записи: 8(903)778 6234.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как вернуться к жизни после антенатальной потери
Здравствуйте! Пять лет ждали беременности, пройдены все возможные процедуры/ обследования. В итоге эко, легкая замечательная беременность, как по учебнику. И в 37 недель малыш умер в утробе. Перестала ночью чувствовать...
Как побороть свою истерию
добрый день. мне 27. со своим мужчиной встречаюсь более 3-х лет. за это время было всё. осенью узнала об измене. нашла в себе силы простить. не до конца пока ещё...
Хочу жить нормальной жизнью, но не получается
Здравствуйте, уважаемые доктора! Прошу дать мне совет, как справиться со своей проблемой и что предпринять. Меня зовут Виктория, мне 25 лет. У меня врожденная расщелина неба, в детстве прооперировали, на...
Как стать добрее?
Мне 45. За прошедшие годы пережито много негативного,но как то держалась и смогла выкарабкаться из очень сложной ситуации,хватило сил.7 лет работаю за границей,в гнусном коллективе,где почти все живут сплетнями и...
Как вернуть радость к жизни?
Здравствуйте,доктор! Постараюсь вкратце описать мою ситуацию. Несколько лет назад погиб мой любимый человек.Во время расследования выяснилось,что его убила моя подруга...В то время,рядом со мной не оказалось никого,кто бы поддержал меня.Друзья-приятели...
Как вернуть радость чувства
Добрый день.Мы с мужем уже почти 5 лет живет вместе, дочке почти 2 года. До родов у нас все было хорошо в интимной жизни, а потом я перестала чувствовать влечение...
как выйти из подавленного состояния
Мне 38 лет, есть ребенок 4 года, отец его с нами не общается, я мать-одиночка. Внешне симпатичная, но с мужчинами после рождения сына практически не общалась. Работаю на дому и...