Психология и психиатрия

Как мне справится со своими переживаниями?

Здравствуйте! Меня зовут Наталья. Мне 25 лет. Я инвалид ДЦП 1 группы. Я пишу носом. Ногами пошла в 10 лет. Мой папа алкоголик. И я виню в этом себя. Почему, не знаю. Я знаю, что это не моя вина. Но внутри я очень переживаю, потому что думаю, что это из-за меня. Когда я родилась, его мама уговаривала родителей, чтобы они отдали меня в детский дом. Но мама сказала: "Я ни за что не отдам свою дочь в детский дом". Иногда я думаю, лучше бы отдали. Я хочу чтобы родители развелись. Но мама не хочет оставаться в одной комнате с 2-мя детьми. Дело в том, что у меня есть младшая сестра, ей 12 лет. Папа, когда пьяный, выгоняет из дома, а потом приходит с извинениями, но опять же пьяный. Его извинения уже никому не нужны. Очень часто у нас нет продуктов, потому что денег нет. Если бы не было меня, мама взяла сестрёнку мою уехала отсюда. Поэтому я часто хочу умереть. Папа говорит, что зарабатывает, деньги приносит домой. А почему тогда ни на что не хватает? Уже 10 лет собираемся сделать ремонт. Мне нужен был ноутбук. Он не купил. Мама накопила и купила мне. Он никогда маме не скажет, "держи денег на лечение дочери". А говорит, что любит меня и никогда не отдаст в детский дом. Он иногда не помнит, что говорит, делает. И я во всём виню себя. Помогите, как мне справится со своими переживаниями?
Здравствуйте, Наталья. Очень тяжело справляться с чувством вины, подобным Вашему, так как это не вопрос разумных доводов: Вы написали, что разумом понимаете, что алкоголизм отца – это не Ваша вина. Это вопрос Вашей веры: веры в то, что, несмотря на Ваше заболевание, Вы – человек, достойный жизни, любви, мгновений счастья. Если Вы умрете, Вы не сделаете Вашу маму и сестру более счастливыми. Родственники человека, совершившего суицид, навсегда до конца своей жизни испытывают чудовищные муки собственной вины за случившееся. И в отличие от Вашего переживания вины, эта вина – реальная: они упрекают себя в том, что не уберегли, не позаботились, не остановили. Вы ведь не хотите такого наказания для тех, кого Вы любите?
Консультация психотерапевта на тему «Как мне справится со своими переживаниями?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский Государственный Университет им. Ломоносова
Место работы
Частная практика
Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

Индивидуальное и семейное психологическое консультирование по вопросам: трудности в общении, нарушения взаимопонимания с родителями, детьми, супругом, близкими людьми, переживания личных кризисов, развода, расставания с близким человеком, смерти близкого человека, страхи, неуверенность в себе, одиночество, потеря смысла жизни, воспитание детей и подростков, заболевания психосоматического характера.

Контактный телефон: 8 (905) 553-03-22.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Тема старая как мир но с нетипичным элементом Любовь к преподавателю
Здравствуйте! Девушка, 22 года, фактический брак 5 лет, своих детей нет. Учусь в вузе на психолого-педагогическом факультете, 4 курс, заканчиваю бакалавр. Мне повезло с группой и с педагогами, маленький, дружный,...
Как мне забеременеть
Здравствуйте, Петр Юрьевич. У меня такая проблема: не могу забеременеть полтора года. Мне сейчас двадцать пять лет, в двадцать два года я начала встречаться со своим будущим мужем, он был...
Как справится со страхом
Здравстуйте, у меня вот какой вопрос после рождения моего сынишки очень услился страх буквально за все: боюсь его потерять, боюсь, что кто то может причинить вред моему сыну, нам скоро...
как справиться со стрессами
Несколько лет назад у меня один за другим ушли из жизни брат, мать и отец. отношения с ними были сложными, но их уход я пережила очень тяжело. Были дикие срывы,...
как справиться со стрессом
Здравствуйте. Мне 30 лет, не замужем, детей нет и скорее всего не будет. С 12 лет привыкла работать и сама себя обеспечивать, до 21 года частично, а с 21 года...
Как справиться со своим состоянием?(последствия разрыва отношений)
Здравствуйте. Мне 23 года. Почти 2 недели назад мой молодой человек расстался со мной, объяснив это отсутствием у него чувств ко мне. Предыстория: мы встречались около 7 месяцев, сошлись очень...
Как жить дальше?
Здравствуйте, мне 19 лет, в марте этого года на 26 неделе я потеряла ребенка, доченьку, которую так ждала, так хотела..С этого страшного события прошло больше полу года,а я никак не...