Консультации / Психология и психиатрия

Как принять свою жизнь???

Мне 22 года.В феврале 2012 я родила дочку.Мы с мужем очень хотели этого ребенка.И МЫ ВМЕСТЕ решили что справимся....Но когда родила-все перевернулось...Муж стал частенько выпивать,гулять(хотя в близости я ему никогда не отказывала и сама делала первые шаги).Мы на грене развода..Но из за этого я не так сильно переживаю...Больше меня тревожат мои мысли.У меня была любимая работа-хорошая зарплата,я была красивая,веселая,уверенная,свободная...А теперь я закрыта в 4 стенах.Постоянный крик и грязные подгузники...Вместо того чтобы радоваться дочке-я завидую девушкам у которых нет детей.Часто ловлю себя на мысле что она украла мою жизнь!!!!Я ЛЮБЛЮ СВОЮ ДОЧКУ!поэтому и не хочу чтобы моя девочка чувствовала как что то внутри меня её отвергает!!!Понимаю что главное она здоровая,что люди живут ещё хуже...Умом понимаю все а душой не могу принять.Хочу уйти от мужа(очень много с ним разговаривала,объясняла-понимать не хочет) НО опять камень предкновения ребенок!я не смогу вырастить её одна(мы живем на съемной квартире)Да и кому я нужна буду с ребенком тоесть я больше никогда не выйду замуж и не буду счастлива?!!Даже муж мне говорит "да куда ты денешься?ты ни кому больше не нужна кроме меня!" Хочу принять свою жизнь и полюбить её!!!!хочу спокойно растить дочь!хочу чтобы моя малышка чувствовала что я люблю её.... Как принять реальность и начать радоваться настоящему?как найти выход из этой ситуации?
Здравствуйте. Я убеждена, что Вы любите свою дочку, но при этом Вы устали и время от времени чувствуете раздражение на нее – это нормально. Абсолютное большинство молодых мамочек время от времени, чаще или реже, чувствуют себя лишенными свободы, лишенными личной жизни, запертыми в четырех стенах, и так далее. Через некоторое время, когда Ваша дочка подрастет и Вы сможете оставлять ее с родственниками или в детском саду, Вы сможете вернуться к активной общественной жизни. И ваша дочка чувствует, что Вы любите ее, особенно она это чувствует, когда Вы целуете ее, улыбаетесь ей, говорите ей, что любите ее, даже если все остальное время Вы часто бываете усталой или раздраженной. Это во-первых. Во-вторых, я категорически не согласна с Вашим утверждением: «кому я нужна буду с ребенком, то есть я больше никогда не выйду замуж и не буду счастлива?!». Очень многие современные женщины устраивают свою личную жизнь с одним, а то и с двумя маленькими детьми на руках. Я не понимаю Вашей фразы: «Хочу принять свою жизнь и полюбить её!». Разве можно что-либо полюбить усилием воли? Это звучит так, как будто Вы хотите заставить себя полюбить свою жизнь вместо того, чтобы пытаться менять ее к лучшему.
Консультация психотерапевта на тему «Как принять свою жизнь???» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 29 мая 2012
О консультанте
Задать вопрос