Консультации / Психология и психиатрия

Навязчивые мысли, неуверенность

Добрый день. На протяжении 4 лет я живу с навязчивыми мыслями. Они постоянно проявляются, когда я беру книжку в руки или начинаю смотреть фильм. Я боюсь не понять и не запомнить информацию. Из-за каких-то факторов, состояние можно облегчить, но неожиданно снова становиться страшно. Я чувствую себя неуверенным. Я понимаю, что, возможно, из-за неуверенности в себе меня ежедневно постигают мои страхи. Как мне стать хотя бы чуточку увереннее в себе, чтобы научиться управлять собственными мыслями?
Здравствуйте. Я бы рекомендовала Вам обратиться с этим вопросом к врачу-психотерапевту на очную консультацию. Сожалею, но по переписке невозможно понять природу Ваших навязчивых мыслей, и, следовательно, невозможно избавить Вас от них.
Консультация психотерапевта на тему «Навязчивые мысли, неуверенность» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 1 мая 2012
О консультанте