Консультации / Психология и психиатрия

Проблема недостатка общения, боязнь неуспеха

Здравствуйте ! Я молодой человек, мне 26 лет. Меня мучает проблема одиночества, а точнее недостатка общения с противоположным полом. Не уверен в успешности своих попыток знакомства. Боюсь неудач (получить отказ) в знакомстве, и это сильно давит на самолюбие. Я готов к открытому позитивному общению. И сам я симпатичный, привлекательный, уравновешенный, образованный парень, хоть и с небольшим доходом, круг общения очень узкий. Видимо, причина всего этого кроется в моей базовой неуверенности. Я готов знакомиться, но вопрос как, и где ? сам я критичен к себе, критику воспринимаю адекватно, но боюсь неудач при знакомстве. Еще у меня есть такой "бзик", что если я делаю что-то ради какой то цели, то она эта цель должна быть достигнута с более менее ожидаемым мной результатом, если я думаю, что игра не стоит свеч, я не предпринимаю ничего, и так бывает очень часто, в итоге я сижу на месте, хотя и понимаю, что без действий не будет результата. Сам то я практикующий психолог по профессии (может и не стоило говорить это, но все же сообщил об этом, но я к тому, что я осознаю ресурсы свои, но не знаю как правильно распорядиться ими). Что делать в моей ситуации, с чего начинать, как выйти из замкнутого круга возможно надуманных проблем, помогите пожалуйста ! а то получается "сапожник без сапог".
Здравствуйте! Вы наверное, сами знаете, что если у человека профессия психолог, это не означает, что у него не может быть проблем. Наоборот, преодолевая собственные комплексы, мы психологи, учимся лучше понимать других людей. В Вашей ситуации следует разобраться с тем, откуда у Вас возник страх противоположного пола. Был ли неудачный опыт общения с девочками или девушками прежде? Какие отношения у Вас с матерью? Как Вы воспринимаете какую-либо критику в Ваш адрес от женского пола? Стремление быть безупречным, конечно может мешать, но не настолько, чтобы совсем не делать попыток знакомства. Важно проанализировать все предыдущие отношения с девушками- по какому они складывались сценарию? Если сможете самостоятельно установить какую-то закономерность в этих отношениях- то следует разбираться с причинами этого. Не буду, наверное оригинальной, напомнив о том, что для практикующего психолога лучшим способом понять причину своих переживаний является личная терапия!
Консультация психотерапевта на тему «Проблема недостатка общения, боязнь неуспеха» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 2 апреля 2012
О консультанте
Задать вопрос