Головные боли
Валентин Малахов
Здравствуйте! В течении месяца меня мучают головные боли. Мне 21 год. Начались боли в кабинете на работе - было очень жарко и душно, боль была нарастающая, как терпеть стало совсем не в моготу, вышел на улицу подышать. Боль немного отступила, но до конца так и не прошла. Голова болит круглосуточно, в основном сильнее болеть начинает к обеду. В ушах небольшой звон, который слышно когда я нахожусь в тишине. Голова болит в основном в затылке и левой стороне головы, но периодически болит и в других местах. С левой стороны головы неделе через две после начала появления болей стал чувствовать онемение, но продлилось оно не долго, где то за сутки прошло. боли в основном колящие, иногда резкие тупые, иногда пульсирующие.
Прошел КТ, так как МРТ у нас не делают. По результам выявили гидроцефалию и какую то там атрофию клапанов чтоли... карту на руки не отдали, что услышал то запомнил. Сказали что ни чего страшного, да и к тому же как врач сказал - описание часто делают неправильно ( успокоила блин)). Прописала диакарб 3 дня, эналаприл каждый день пол таблетки и индапамид, еще делать уколы мексидола. Начал пить, делать уколы как на второй день появилась тошнота. голове легче от таблеток не стало. Перестал пить таблетки перестало тошнить, начал пить снова - снова появилась тошнота. Может Вы мне что посоветуете? надоело уже жутко терпеть головную боль. Месяц как не проходит. С уважением Валентин
Отвечает Мальцев Игорь Федорович
невролог
Здравствуйте, Валентин. Я рекомедую комплексную программу реабилитации: 1ое - всетаки осуществить подбор препаратов со своим неврологом, который необходимо пить курсами по 30 дней 2-3 раза в год, если в клинике боли присутствует тревожный синдром, то антидепрессанты до 6-12 месяцев. 2ое - найти хорошего специалиста по мануальной терапии, остеопатии или иглотерапевта, необходимо в обязательном порядке снять напряжение мышц в шейном отделе, 3е - после снятия напряжения необходимо приобрести абонемент на персональные тренировки к инструктору по пилатесу или йоге или каланетике или тайцзи на два три раза в неделю пока подробно не изучите систему занятий, потом заниматься не реже 3 раз в неделю дома или в группе в фитнесс клубе. 4е - Организовать режим дня с полноценным отдыхом, отказаться от курения. 5е - Разработать основы питания с диетологом. 6е - Неплохо, также разучить, так называемое диафрагмальное дыхание с задержкой вдоха и выдоха, что также поможет в борьбе с головной болью.
Наверно, все. С уважением И. Ф.
