Консультации / Психология и психиатрия

Не знаю как дальше жить

Добрый день. Семь лет назад я вышла замуж. Родила дочь. Она сильно болела. До трех лет я вместе с дочкой лежала по несколько раз за год в больнице. Конечно выдержать это было тяжело - но мы справились. Потом лечение помогло. Мы с мужем сделали ремонт, переехали в отдельную 3-х комн квартиру (до этого жили с родителями). И только вроде бы наша жизнь начала налаживаться - мужа убили. И в 25 лет я стала вдовой. Год пришлось ходить по милиции и судам. А потом я стала жить на автопилоте. Работа-дом-работа. Все делала просто потому что надо. Два года назад я познакомилась с мужчиной. Он женат, есть дети. Сначала я пыталась как то не начинать близких отношений - т.к. женатый человек. Но все таки устоять не смогла. С первых дней показалось что мы знакомы были с ним всю жизнь. Он окружил меня заботой и вниманием - называл меня "ангелом". Он старше меня на 14 лет. То что для меня казалось проблемами - стало решаться сразу же. Когда мы стали встречаться - он сказал что неизлечимо болен - серьезное заболевание почек. Но я все таки понадеялась на чудо. И т.к. он врач - что знает что делает и рассчитывает свои силы. Полгода назад он пришел ко мне жить. Прошло две недели у него начались проблемы с сыном. Он мне сказал - я просчитал все варианты - с сыном проблемы я болею, вместе жить мы не сможем. но все останется по-прежнему. Прошло несколько дней, он сказал - что жить без меня не может - что дома жить вообще стало невыносимо - и опять вернулся ко мне. Потом он опять вернулся в семью - родственники были против. в это время у него обостряется болезнь - все результаты в 2-3 раза больше нормы. И в очередной раз он приходит ко мне жить. Я его очень люблю и он меня очень любит. Но в начале февраля он сдал анализы - и ему сказали осталось жить месяц. Он сказал что как почувствует что все - конец вернется в семью, чтобы дети похоронили. И чтобы я не стала второй раз вдовой. сказал - я исчезну из твоей жизни. и исчез...несколько дней назад. У него у самого ужасное состояние. он не ожидал что все так случится. И теперь у меня такая невыносимая боль. в душе. я с ней ложусь я сней просыпаюсь. и как жить дальше, без него я не представляю. у меня постоянные страхи, что что то должно случиться, как я воспитаю дочь. но еще больше болит душа. и это такая невыносимая боль. как жить дальше я не знаю.
Добрый вечер! Грустная история. Сопереживаю Вам. То, что вы сейчас испытываете душевную боль, вполне закономерно и чтобы рана зарубцевалась нужны время, силы и поддержка. Сейчас как никогда Вам важно чувствовать эту самую поддержку. Есть ли у вас близкие люди или друзья, которым вы можете доверить то, что беспокоит? Расскажите им о том, что происходит с вами, о том, что вы чувствуете. Проговаривая вслух то, что вызывает боль, будет способствовать ее постепенному ослаблению. Как вариант, вы можете написать о наболевшем и прочитать вслух самой себе. Прочитали сегодня, уберите письмо и прочитайте вновь на следующий день, при этом старайтесь отслеживать свое эмоциональное состояние. Вы увидите как "рана" будет утихать день ото дня. Есть замечательная фраза "Чем больше воды, тем выше корабль", и действительно, чем больше мы переживаем, тем больше получаем. Что именно получаем, становится ясным спустя какое-то время, ведь по сути, любая проблема или кризис - это медаль с двумя сторонами, одна из которых таит страдание, другая дает шанс развития. Проживая эту боль, вы имеете возможность открыть для себя что-то новое и ценное в отношениях между мужчиной и женщиной, дорожить и радоваться каждой минутой жизни, а также открыть для себя какой-то смысл переживаемого опыта (Для чего мне дана эта ситуация?), познать свои внутренние ресурсы. Если у вас есть возможность, рекомендую Вам обратиться за очной консультацией к психологу. Душевных Вам сил!
Консультация психотерапевта на тему «Не знаю как дальше жить» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психотерапевту
Консультацияот45Р
Для записи онлайн вам доступны 2746 врачей из 1003 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Психолог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, бизнес-тренер.

Окончила Московский институт аналитической психологии и психоанализа, а также Московский институт позитивной психотерапии. Прошла стажировку по методам краткосрочной позитивной психотерапии в Висбаденской Академии Позитивной Психотерапии. Являлась переводчиком семинаров основателя метода позитивной психотерапии - доктора медицинских наук, профессора Носсрата Пезешкиана.

Основные направления работы: вопросы межличностных взаимоотношений (семейные, дружеские, деловые); трудные жизненные ситуации (развод, любовные треугольники); повышение самооценки; помощь в ситуациях выбора и принятия решений. В настоящее время занимаюсь индивидуальным консультированием, являюсь автором и ведущей психологических и бизнес-тренингов.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не знаю как жить дальше
Здраствуйте, мне 14 и я ненавижу свою мать. Эта ненависть не была постоянной, правда ее зачатки проявлялись еще в моем детстве-она часто оставляла меня одну дома маленькой, уходя на всю...
Не знаю как жить дальше
Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 20 лет, мы с мужем вместе 4 года, в браке 2. У нас маленький ребенок 2,8 лет. Наши отношения начинались очень хорошо. Первые полгода мы...
Не знаю как жить дальше
Я не знаю,как мне жить дальше...Я на 8 месяце беременности...Не работаю,не учусь.денег нет..Мужа нет.А недавно сгорел мой дом в деревне...и жить вообще негде.С родственниками общение не поддерживаю...сейчас живу у подруги...но...
я не знаю как жить дальше...
Добрый день! помогите мне пожалуйста ....с мужем я живу 20 лет, он был моим первым парнем, и о другой жизни я практически никогда не задумывалась....как говориться в горе и радости,...
Не знаю как жить дальше
Банальная история: муж загулял (залезла в его телефон, а там эротические SMS от его подчиненной, он все отрицал, что она ему пишет, а он ей нет, я взяла распечатку его...
не знаю как жить дальше
Добрый день, вопрос наверное тривиальный..., но ...мне 33, замужем 16 лет, сыну 7,с мужем живём как соседи по комунальной квартире,ни общих интересов, ни понимания, я нормально зарабатываю и живу с...
Я не знаю как это в себе побороть
Помогите пожалуйста, я не знаю как это в себе побороть. Мы с мужем прожили 18 лет. Часто нас бросал но всегда возвращался, а сейчас у него новая женщина и он...