Консультации / Психология и психиатрия

Утрата близкого

Здравствуйте,уважаемые психологи. Мне 18 лет и как то я уже сюда писала свою проблему. В общем,в кратце. Года 2 назад умер отец,а потом и бабушка. Воот.И я вполне сносно все это пережила. Но до сих пор меня мучают воспоминания,переживания. Я знаЮ,что нужно отпустить,но не могу.Обидно,грустно и жалко себя. Я знаю, что это неправильно.Но ничего не могу поделать. Маме я не хочу рассказывать, у нее своя боль и она и так всю ситуацию знает. Выговариваться подругам.Нет таких подруг. Да и не хочется ощущуать себя жалкой и никчемной. Да всё это ерунда. Вопрос о том...как преодолель это все.смогу ли я дальше жить нормально.Быть счастливой наедине с собой, а не только на людях. Как вправить самой себе мозги? или все таки нужно к реальному специалисту? я боюсь навсегда остаться в такой грусти и с дырой в душе
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста, почему Вам жалко себя? Вы пишете, что чувствуете себя несчастной, когда остаетесь на едине с собой. Как Вы думаете, это связано с потерей папы и бабушки, или в этом несчастье кроется еще другие причины? Я согласен, что не все можно рассказать своим подругам, а мама не всегда тот человек, который адекватно поймет. Расскажите о себе. Буду ждать Вашего сообщения. С уважением, Сергей
Дорогой,Сергей. Мне жалко себя,потому что эгоизм.Так вот все просто.Сложно объяснить. Жалко мне себя,потому что осталась одна, потому что папу любила, потому что завидую другим семьям, потому что все это произошло, потому что боюсь, что папа не захотел остаться..Ведь все могло быть по-другому,понимаете...просто немного измениться.. да потому что на похоронах родная бабушка обвинила меня в смерти...я не была достаточно ласковой. Бывает же такое. Потому что семья маленькой стала и мы никому не нужны. Ну рассказ о жизни. Не поступила на высшее после смерти папы, учусь в дурацком колледже. Буду почти вашей коллегой) Протсо замечаю, что при друзьях и т.д. постоянно шучу, смеюсь, подкалываю...а если на секундочку подумать, опять вспомнить..сразу же все съедается...наедине тоже самое..только грусть.. да..знаете...наверно ещё моя проблема..я очень устаю..мама плоховидящая..то есть...контролирую всегда все я..это сложно. а знаете, недавно один молодой человек сказал,что нельзя быть такой...нельзя все и всех контролировать и цинично шутить.. по моему вышло не сообщение, а какая то ерунда.. но вы психолог, так что все оговорки по Фрейду поймете)
Здравствуйте, спасибо, что написали немного о себе. Конечно, очень сложно из двух, трех предложений определить истинные причины Вашего состояния, тем более дать Вам готовые ответы и решения, как стать счастливее. Обратите внимание, с каким пренебрежением Вы относитесь к своей жизни. Вы приняли решение учиться в колледже, одновременно считаете его дурацким. Ваша семья стала маленькой и Вы никому не нужны. Вы выбираете грусть и контроль. Необходимо понять, для чего Вам это нужно? От чего Вы защищаетесь таким образом? Я бы порекомендовал поработать очно с психологом / психотерапевтом очно, для того чтобы разобраться в своих глубинных переживаниях и постараться понять, откуда у Вас появились такие паттерны поведения. С уважением, Сергей
Черт...об этом то и был первый вопрос.. самому можно справиться или лучше поговорить с профессионалом?
Если Вы не способны справится с Вашим состоянием самостоятельно, ответ очевиден, Вам необходимо обратиться к специалисту. В случае, если работа с психологом не принесет облегчение, можно обратиться к психиатру, который назначит медикаментозное лечение.
Консультация психотерапевта на тему «Утрата близкого» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психотерапевту
Консультацияот3500Р
Для записи онлайн вам доступны 2773 врача из 1003 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Клинический психолог, гештальт-терапевт.Помогаю сориентироваться, найти опору и дополнительные  ресурсы в проживании кризисных ситуаций, психологических травм, в стрессовых ситуациях с близкими людьми, в семье, на работе.
Работаю с экспатами  с проблематикой адаптации к "чужеродным" условиям жизни и с трудностями принятия  себя и своего окружения в измененной  жизненной и профессиональной реальности. Работаю с представителями сексуальных меньшинств: если вам трудно принять свою инаковость, свою сексуальную ориентацию, себя, таким, какой вы есть "здесь и сейчас", вы можете рассчитывать на мои при - знание и поддержку. 

Тел. для записи: +7 (926) 557 6583.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Смерть близкого
Здравствуйте, Наталья Николаевна. Меня зовут Наталья. Отец умер давно - 17лет назад. Умер скоропостижно у меня на руках. Ему стало нехорошо, прилег, застонал. Я была рядом и пока подоспела помощь,...
здрвствуйте у меня страх ха своих близких!!!!
я была беременна и от меня ушел муж,я переехала к родителям,родила ребёнка. прошло уже два года!!скажу так "не легко мне было все это пережить"! но последнее время я стала замечать,что...
Как помочь близкому человеку?
Добрый день. Моей маме 53 года, 6 месяцев назад от нее ушел муж, с которым она прожила 20 лет. Ушел к молодой женщине, которой 29 лет. Мама всё время плачет,...
Пережить смерть близкого человека
Уважаемый Доктор, помогите пожалуйста! Уже полгода прошло со дня смерти моей мамы. Все это время очень переживала эту потерю, мы были очень близки. До сих пор беспокоят (особенно по ночам,...
как заставить себя жить после потери близких
Почти 5 лет, как умер мой сын в 29 лет, последних 3 года очень болел и мы с ним были неразлучны. Я очень мучительно вспоминаю все наши с ним беседы,...
потеря близкого человека
Умер муж внезапно. Прошло 2 месяца. Занимаюсь делами, хожу на работу, "держусь", уделяю время детям, хожу в гости. Легче с каждым днем не становится. Как пережить смерть любимого человека?
Не пережитая боль утраты близких
Здравствуйте,Ольга!Помогите мне пережить состояние утраты близких людей.Не смотря на то что время всё дальше отодвигает эти печальные события,но мне становится всё хуже.Сначала умер отец,которого я очень любила(по одной из версий...