Консультации / Психология и психиатрия

Агрессия и возбудимость

Здравствуйте, моя проблема заключается в том, что я легко возбудима.Мне 23 года, есть муж и двое детей. Первую беременность я проходила спокойная "как танк", когда дочке исполнилось 1,9 г, захотели второго ребенка и тут началось. Срок рос и дочка тоже. Где-то не послушает, где-то просто балуется и я сразу начинаю "выходить из себя". Поначалу просто могла закричать, сейчас ей 3 года, сыну 7мес (кормлю его грудью), теперь же если я повторяю свою просьбу больше двух раз, могу разораться на нее, отлупить по попе. Становлюсь агрессивной,все чаще матерюсь в ее присутствии, швыряю одежду (если попадает под руку) хочется ударить рукой в стену, что-нибудь разбить ,пока еще ничего не разбила, некий контроль еще присутствует. Сама понимаю, что нельзя кричать на ребенка, у нее еще не окрепшая психика, но когда завожусь, то это понимание затуманивается.Или муж может как-то меня "подколоть" что я пошучу-пошучу, а потом начинаю злится.Подскажите, что мне делать, как вести себя, может есть какие-то успокаивающие лекарства, разрешенные при лактации? К врачам мне ходить некогда, сижу дома с двумя детками.Заранее спасибо!
Здравствуйте. Я – психолог, а не врач, поэтому по поводу лекарств ничего подсказать Вам не могу, обращайтесь к врачу. А вот по поводу Вашего состояния и поведения Вашей трехлетней девочки могу Вас проконсультировать. Знаете ли Вы об особенностях поведения трехлетнего ребенка, я имею в виду – о кризисе трех лет? Это очень специфический возраст у детей, и с трехлетками родителям очень тяжело справляться, если не знать некоторые особенности данного личностного кризиса. Это во-первых. Во-вторых, Ваше раздраженное состояние, возможно, связано с накопившейся усталостью от монотонной домашней ежедневной работы, когда нет ни выходных, ни отпуска от домашних обязанностей. Помогает ли Вам кто-либо в уходе за двумя детьми? Есть ли у Вас возможность, хотя бы изредка отлучаться из дома и заниматься собой, своими интересами? Что (какие занятия) и кто сейчас Вас поддерживает в жизни? Поиск поддержки очень важен в подобной ситуации хронического стресса.
Ольга Сергевна, здравствуйте! Как таковой помощи нет. Мои родители живут в 150км от нас, они работающие люди, приезжают редко, да и то на один день. Со свекровью живем в одном городе, она тоже работает, но приезжает почти каждые выходные на несколько часов, может посидеть с детьми,пока я быстренько сбегаю в магазин, может взять старшую дочку на прогулку во дворе, а сын остается со мной. Муж постоянно на работе, график не нормированный, если получился короткий рабочий день, по приезду домой, он не охотно отпускает меня в магазин (это занимает у меня 30минут), тк если сын увидит что мамы нет, капризничает. Иногда мы зовем к себе в гости друзей, я рада что они к нам приходят, рада общению, но с другой стороны, это опять хлопоты, надо и прибраться в доме и покушать приготовить. Сама с детьми гуляю редко, потому что наши сборы дляться дольше, чем сама прогулка. Единственно надеюсь что летом будет проще, т.к. меньше одежды-соответственно экономия времени. А время на себя буквально выкраиваю. Знаете, мой каждый день похож на предыдущий. А еще я считаю день удачным, если я не закричу на дочку. И опять же, каждый день проговариваю себе одно и то же, кое когда могу сказать ей спокойно, а иногда просто нервы уже не выдерживают. Про кризис трехлеток читала немного. Кое что применяю на дочке, и наблюдаю за ее поведением. Еще дети начали делить между собой игрушки, сыну интересно все трогать, дам ему игрушку, тут у дочки появляется интерес к этой же игрушке, дам ему другую и дочка сразу переключается на нее. Я уже не знаю как ей объяснить чтоб не обижала младшего брата, что он ей родной, что ничего не сделает с ее игрушкой, чтоб играла с ним. Или бывает видит что ему больше внимания, не просит что-то конкретно, а просто начинает капризничать, все ей не так, чтоб братик не лез к ней, чтоб я взяла на ручки (когда я занята или у меня сын на руках). В общем, подскажите, пожалуйста, как мне себя вести, на что стоит обратить внимание, а на что наоборот не стоит его заострять? Как мне себя контролировать когда дочка не слушает меня, как реагировать на ее капризы?
Не стоит обращать внимание на ссоры брата и сестры по поводу игрушек, на то, что они «обижают» друг друга, когда пытаются делить игрушки – это абсолютно нормально в общении братьев и сестер. Постоянно выясняя отношения друг с другом дети учатся отстаивать себя и свои интересы, и одновременно учатся уважать границы другого человека – и это им очень пригодится в дальнейшей жизни. Все капризы по поводу привлечения внимания, когда мама занята братом, капризы по поводу игрушек и ссор детей между собой – все это пройдет с возрастом. Необходимо только следить, чтобы они случайно не покалечили друг друга во время этих выяснений отношений – ликвидировать опасные предметы, острые углы мебели и так далее. Те, кто в детстве имел опыт общения с братьями и сестрами, как правило, вырастают более общительными, чем те люди, кто был единственным ребенком в семье. А вот на что Вам стоит обратить внимание, так это на собственный отдых. Когда Вы будете более отдохнувшей и расслабленной, более удовлетворенной жизнью, то и капризы девочки Вы будете воспринимать легче. Если в Вашем городе есть детский психолог, то лучше сходить вместе с детьми на очную консультацию, что бы психолог, понаблюдав ваше общение с детьми, порекомендовал бы Вам что-то полезное. И еще я уверена, что Вы – замечательная мама, даже когда кричите на своих детей. Очень важно помнить про то, что идеальных родителей, которые бы все делали правильно и никогда бы не ошибались, не бывает. И Вы – с Вашими недостатками и достоинствами – прекрасная мама для Ваших детей.
Спасибо большое Вам за ответ, буду стараться соблюдать Ваши рекомендации, заодно понаблюдаю измениться ли что-нибудь.
Консультация психотерапевта на тему «Агрессия и возбудимость» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский Государственный Университет им. Ломоносова
Место работы
Частная практика
Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

Индивидуальное и семейное психологическое консультирование по вопросам: трудности в общении, нарушения взаимопонимания с родителями, детьми, супругом, близкими людьми, переживания личных кризисов, развода, расставания с близким человеком, смерти близкого человека, страхи, неуверенность в себе, одиночество, потеря смысла жизни, воспитание детей и подростков, заболевания психосоматического характера.

Контактный телефон: 8 (905) 553-03-22.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Кавернозная ангиома червя мозжечка
Добрый день!!! У мужа обнаружена кавернома червя мозжечка 8*9*8мм, симптомы: головокружение, подъём давления, слабость, головные боли, пошатывается при ходьбе, иногда онемение рук, слабость в конечностях. Нужно ли удалять каверному? Нам...
Лекарственная терапия
Добрый день Антон Владимирович. Нашему отцу нужна Ваша помощь. Пожалуйста помогите. Я дочь.Ситуация: Возраст 74года. Сахарный диабет 2 типа 15 лет на инсулине Хуммалог mix (держим сахар в норме за...
Помогите в вопросах правильного воспитания гиперактивного ребенка
Здравствуйте. Помогите советом. У меня есть сын ,сейчас ему 2 г и 7 мес. И большие проблемы с ним. Он очень гиперактивный мальчик,эмоциональный,возбудимый.В поликлинике наблюдаемся у невролога,психолога,с рождения диагноз гипертонус.С...
Агрессия годовалого ребенка
Здравствуйте! Хотелось бы поделиться своей проблемой в воспитании годовалого сынишки. Меня очень беспокоит, что он не откликается на просьбу подойти, он слышит, понимает меня, но пропускает просьбы мимо ушей. Но...
Когда он устает или болеет он может начать истерику буквально ни с ...
Добрый день! Подскажите, пожалуйста. У нас такая проблема. Сыну 4 года. Когда он устает или болеет он может начать истерику буквально ни с того ни с сего, малейшая деталь может...
Это проблема для меня?
Я веду как мне кажеться здоровый образ жизни,занимаюсь спортом,сдержена в еде итд итп. Но как только наступает пятница-я не могу себя сдержать,уже с утра я в предвкушении вечерних мероприятий!! И...
Ребёнку 3 5 года
Ребёнку 3,5 года. Он очень возбудим, плаксив, бывает агрессивен. Поставлен диагноз гипотонус мышц. Невролог рекомендовал массаж, электрофорез. Какие рекомендации вы бы могли дать для того, что бы снизить агрессию и...