Консультации / Психология и психиатрия

плохое эмоциональное состояние

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна. Мне 22 года. Недавно пережила глубокий эмоциональный удар. Эта была встреча с дорогим мне человеком. Встреча была невероятно приятная, но после неё остался осадок, такое чувство, что во мне появился большой тяжести груз, который не даёт мне спокойно дышать, ходить, думать, работать, просто жить. Этот человек мой бывший жених, с которым мы были вместе 4 года, но он бросил меня 2 года назад, но он об этом жалеет. Он неудачно женился, сейчас хочет подать на развод и вернуться ко мне, но это оказалось гораздо труднее, чем он думал. На протяжении этих 2-ух лет мы с ним периодически встречались, я до сих пор его люблю и приму. На последней встрече у нас было просто общение, но оно произвело на меня большое впечатление. Проблем с физическим здоровьем у меня нет, но чувствую я себя ужасно. Постоянно кружится голова, стала растерянной, я плохо сплю, теряю внимательность, мысли об этом человеке не дают мне даже расслабиться. Пыталась отвлечься, но даже книги, кино, общение с близкими мне не помогают... Я стала какой-то навязчивой, хотя это чувство не проявляю к человеку, с которым оно связано. Но мне морально тяжело, я ничего не хочу, даже плакать... Я предполагаю, что мы не будем вместе и я смирилась с этим, поэтому если даже он разведётся и наши отношения не наладятся - я переживу. В своё время я уже всё отплакала. Но сейчас мне крайне плохо, я не знаю куда мне от себя деться. Я нуждаюсь в вашем совете, помогите мне, пожалуйста. Что мне делать в этой ситуации? Как вернуть моё обычное эмоциональное состояние??
Здравствуйте, Татьяна А отчего Вам плохо? Совет по какому вопросу нужен? Что делает сложным самой ответить на имеющиеся вопросы? Что для вас "обычное эмоциональное состояние"?
Консультация психотерапевта на тему «плохое эмоциональное состояние» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Консультацияот6000Р
Для записи онлайн вам доступны 3475 врачей из 999 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Плохое психо-эмоциональное состояние
Я ненавижу себя. Я плачу каждый день, почти всё что угодно может расстроить меня до слёз. Не хочу общаться с людьми, так как боюсь непонимания, но в обществе не показываю...
Эмоциональное состояние ребенка в период долгой болезни
Здравствуйте! Последнее время не узнаю свою дочь. Ей 1 год и 8 мес. С середины января 2014 года проблемы со сном из-за того, что испугалась салюта. Были у невролога, делали...
Здравствуйте моему сыну 7 месяцев по ночам плохо спит часто просыпа...
Здравствуйте, моему сыну 7 месяцев по ночам плохо спит, часто просыпается и всегда с плачем. Это нормально или что-то не так. Спасибо.
Плохие отношения между дочкой и папой
Нашей дочке 3 года никак не может найти общий язык с папой, постоянно ругаются, дерутся. Не знаю как их помирить
странное состояние
Здравствуйте.Мне 23 года и честно говоря я испытываю странные эмоциональные состояния,особенно когда еду в метро..раньше такого не было..все началось,когда я ехала в метро,а на улице был смог,и мне казалось,что мнес...
Она очень эмоциональный ребенок развита по годам Вв 1
Здравствуйте, уважаемый психолог! Моей дочке 2 года и 4 месяца. Она очень эмоциональный ребенок, развита по годам Вв 1.7 месяцев уже рассказывала стишки и пела песенки. На ночь читали сказки....
Учительница жалуется на него за плохое поведение в школе
Здравствуйте! Моему сыну 9 лет. Учительница жалуется на него за плохое поведение в школе. Дело в том, что он может среди урока, если встречаются трудности заплакать или закричать на весь...